MI SALUD DIARIA nos apunta varios remedios que pueden ayudarnos a combatir los ojos hinchados. Por supuesto, siempre que puedas, es mejor prevenirlos ;)
metodos del sueno
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Es muy importante que los padres mantengamos un horario regular en la alimentación de nuestros hijos para mejorar su desarrollo y también sus capacidades.
El ayuno intermitente es una forma de consumir alimentos en ciertos horarios para hacer un mejor uso de las reservas de grasa. Veamos ahora cuáles son los mejores horarios para practicar el ayuno intermitente...
¿Crees que los bebés pueden provocarse el vómito?
¿Te cuesta conciliar el sueño? Conoce los mejores consejos para dormir a pierna suelta.
"Hoy os voy a contar como aliviar esos gasecillos que a veces se quedan atravesados en el estómago y son más difíciles de expulsar".
Nos encanta comprar muebles nuevos, pero realmente con muebles de 2ª mano, imaginación y un poco de trabajo puedes hacer maravillas
¿Quieres leer más deprisa? Sería genial para estudiar o para acabar antes esa novela... ûes debes conocer la lectura biónica
¿Os ha ocurrido también? Es una pregunta que se repite mucho últimamente y que produce confusión y a menudo frustración.
La huella facial que deja el paso del tiempo empieza a notarse a los 30 años, así que es importante cuidar bien de nuestra piel.
Tener a tu bebé en brazos el máximo tiempo posible es una opción que cada vez se defiende más. Descubre cómo hacerlo bien y qué ventajas tiene.
¿Sabes cuántas horas debes dormir según tu edad? Estas son las recomendaciones que sacó la Fundación Nacional del Sueño de EEUU.
Cada niño o niña tiene su ritmo de crecimiento y no hay que preocuparse, pero ¿cuándo Sí deberíamos hacerlo? ¿Cómo saber cuando el crecimiento es anormal?
Mejora la calidad de tu sueño gracias a la meditación. ¡Te contamos cómo!
La búsqueda de la felicidad es algo que debemos tener siempre en nuestro horizonte. Y uno de los pilares para llegar a ella es la libertad.
Meditar es una práctica muy sencilla y que aporta multitud de beneficios. Hoy te enseñamos a meditar desde cero :)
Las macetas son las mejores opciones para disfrutar de estos preciosos frutales en cualquier espacio del hogar... ¡Te encantará!
¿Cómo afecta la temperatura a tu descanso? ¡Hablamos de ello!