percepcion

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Las emociones están siempre con nosotros, hasta el punto de que muchas veces ni las notamos, pero son las que dictan nuestro ánimo

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Tanto las situaciones que generan frustración como la dificultad para aceptar las limitaciones propias pueden producir irritabilidad y resentimiento. Paula Castrillo, psicóloga profesional, habla sobre el significado de la irascibilidad en la vida cotidiana.

BiblioMind

Para hablar de la conciencia y del inmenso poder de mindfulness para nuestro desarrollo personal y profesional, es necesario acudir a la raíz de mindfulness.La Conciencia plena a través de la meditación sobre la percepción de la mano de Bhante G.“Meditación sobre la percepción”. Diez prácticas para cultivar la atención. Bhante Henepola GunaratanaCuando hablamos de la conciencia como la noción que. ...