dieta
sopas y caldos
Apunta las recetas de estos caldos saludables y depura tu organismo a la vez que entras en calor.
adelgazar con levadura de cerveza
59 ideas encontradas.
general
belleza
cabello y piel
Cuida y protege tu pelo con algunos de los consejos que compartimos. ¡Es más fácil de lo que piensas!
levadura
levadura de cerveza
propiedades
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Esta semana seguimos hablando de las propiedades nutricionales y los posibles usos en la cocina de algunos alimentos. Ya hemos hablado de dos de gran importancia: el salvado de trigo y el salvado de avena. Gracias a la fama de algunas dietas de adelgazamiento estos han adquirido mucha fama y su consumo ha aumentado en los últimos años. Hoy hablaremos de la levadura de cerveza, también bastante co ...
cerebral
dieta neurobiologica
dietas/alimentacion/cocina
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La dieta neurobiológica busca regular la secreción de insulina, estabilizando los niveles de hidratos de carbono en la sangre, además de brindar saciedad.
alimentación
belleza
vida sana
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Muchos nos habéis pedido consejo para aumentar de peso. ¡VIDA SOY nos apunta en este post unos cuantos! No olvidéis consultar con vuestro médico.
dietoterapia por patologías
Si sufres de colelitiasis (piedras en la vesícula), debes apostar por la siguiente dieta.
Alimentación y Recetas
alimentos ricos en fibra soluble
almendras
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Este increíble paté de cremosa textura y potente sabor hará las delicias de todo el mundo. No contiene gluten, ni harinas, ni lácteos y a su vez está cargadito de propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Ideal para servir en un pica pica y sorprender a tus comensales.Primero vamos a ver que nos aporta el puerro, esta delicada hortaliza plena de agua pero bajo aporte calórico que nos ayuda. ...
Remedios Caseros
adelgazar
alzheimer
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La cerveza es una bebida milenaria, natural y refrescante que tiene grandes beneficios para la salud, aunque se crea lo contrario. Se fabrica de diferentes granos entre ellos la cebada, fermentada con levadura y agua. Su aroma proviene del lúpulo de otras plantas. Tiene un sabor amargo. Científicos descubrieron que el componente lúpulo, el xantohumol presente en la cerveza es un ingrediente n ...
remedios caseros
cabeza
juventud
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Ni los elefantes tendrán tanta memoria como tú después de probar estos remedios caseros ;)
psicología
salud
salud y vida
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La depresión es una terrible enfermedad que lamentablemente afecta a muchas personas en nuestra sociedad. Descubre cómo influye, entre otras cosas, en el peso.
fertilidad
cómo ser más fértil
dieta para quedarse embarazada
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La fertilidad es cosa de dos y, como tal, tanto la mujer como el hombre deberán adaptar sus hábitos alimenticios si quieren facilitar y acelerar el proceso de ser padres.
consejos de belleza
cuerpo - consejos de belleza
Con estas pautas conseguirás recuperar la figura que tenías antes del embarazo... ¡o incluso mejorarla!
consejos de salud
dietas y nutrición
alergias e intolerancias alimentarias
Cada vez se relaciona más la histamina con la prevalencia del sobrepeso asociado a retención de líquidos y de patologías crónicas de fondo alérgico como la migraña, la fibromialgia, la fatiga crónica o el intestino irritable.
primeros platos
vegetarianos
alimentación y recetas
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Los raviolis originales son paquetitos cuadrados de pasta con un relleno en su interior que puede variar entre carne, queso o verduras. Son fáciles de preparar y suelen servirse con algun tipo de salsa. En esta receta no vamos a utilizar pasta sino finísimas rodajas de calabaza cruda, aunque según tus preferencias también podrías usar rodajas de calabacín. El relleno será un queso crudivegan ...
nutrición
alimentación y recetas
adelgazar sin dietas
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Adelgazar sin dietas: Pizza de Quinoa y Coliflor con Setas
Alimentación y Recetas
aminoácidos esenciales
desayuno proteico
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Aquí tienes una opción de desayuno rico en proteínas delicioso, saludable y muy colorido. Descubre las ventajas de este tipo de desayuno para tu cuerpo serrano.Beneficios de un desayuno proteicoLa primera comida que hacemos durante el día es básica ya que proporciona la energía que nuestros órganos necesitan para funcionar. Según el tipo de alimentos que tomemos en el desayuno tendremos mayor o me ...
nutrición
alimentación y recetas
adelgazar sin dietas
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Adelgazar sin dietas: Fideos de calabacín y algas con pesto crudivegano
cortisol
hidrocortisona
cortisona
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Ya os he hablado en varias ocasiones del cortisol, primero te he ayudado a saber si tienes el cortisol alto y después vimos los cambios que nos provoca en el cuerpo y en comportamiento el cortisol alto.Uno de los problemas que tienen las personas con el cortisol alto (también conocida como la hormona del estrés o hidrocortisona) es que por mucho empeño que le pongan no consiguen adelgazar, y lo pe ...
Ensaladas y Verduras
Recetas
Todos conocemos la importancia de las verduras en una dieta equilibrada. Son muchos los beneficios que su ingesta proporciona a nuestro organismo, como la prevención de enfermedades cardiovasculares y el control del colesterol malo. Además, su bajo aporte calórico las hacen ideales para cualquier régimen de adelgazamiento. Sin embargo, las verduras suelen tener fama de “aburridas”, especialmente e ...
minerales
vitaminas
fitness
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Nuestro metabolismo convierte a nuestro cuerpo en una máquina perfecta que obtiene la energía de la comida y la transforma de tal manera que podemos estar en movimiento. Pero no todos los alimentos proporcionan energía por igual. Vamos a ver aquellas vitaminas y minerales que serán tus aliados de fitness.Está claro, cuanto más deporte realicemos, mayores serán nuestras necesidades nutricionales.Pe ...