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Si lo que estás buscando es ganar resistencia, entonces los suplementos fabricados a base de creatina y de proteína de suero de leche deben ser tu elección.

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El café es la segunda bebida más consumida del mundo. La cafeína que está presente en el café posee tantos beneficios como inconvenientes. ¿Conoces lo perjudicial que puede llegar a ser el consumo abusivo de este componente?

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Propiedades de la stevia. Descubre, gracias a nuestros amigos del blog RunFitners, cuáles son los beneficios que aporta esta planta a nuestra salud cuando la usamos como edulcorante.

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Quien bebe café habitualmente suele apreciar sobremanera su sabor, aroma y beneficios, pero para hacerlo de manera consciente, recomendamos la lectura de este artículo, ya que contiene información MUY interesante.

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Quizás tú también eres superfan del melón y lo has consumido multitud de veces sin saber todos los beneficios que aporta a la salud.

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Un completo artículo para resolver tus dudas sobre los beneficios o posibles contraindicaciones que tiene el consumo de cafeína.

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Los milagros no existen pero hay algunos alimentos que favorecen la pérdida de grasa abdominal. Descubre cuáles.

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Estos son los mejores trucos para multiplicar por 1000 la fuerza muscular.

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Información sobre los aminoácidos de cadena ramificada y las proteínas de suero. Te contamos cuál de estas dos opciones es mejor para beber durante el entrenamiento.

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¿Es la cafeína tan perjudicial como ciertas voces nos hacen creer? ¿Existirá alguna manera de consumirla sin poner en riesgo tu salud? Descúbrelo aquí.

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En esta ocasión, incidimos en aquellas falsas creencias que podrían boicotear tu dieta. ¡No dejes que eso ocurra!

El té verde se promociona como una de las bebidas más saludables del planeta. Está cargado de antioxidantes que tienen muchos beneficios para la salud.

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La cosmética coreana está de moda y llega con fuerza al mercado con estas cremas antiarrugas.

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Ya has empezado a hacer ejercicio pero te encuentras con un obstáculo inesperado, en los primeros minutos empiezas a perder el aliento, te ahogas...

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Consumir determinados alimentos antes de ir a dormir puede afectar a la calidad del sueño y poner en riesgo nuestras dietas de adelgazamiento. ¡He aquí la lista!

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Se puede usar el CBD, Cannabidiol, con nuestras mascotas? ¿Para qué podría servir? Haz clic para saberlo

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Descubre toda la información que necesitas saber si consumes habitualmente café, té, chocolate, etc.

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¿Sabías que consumir carbohidratos es fundamental para aumentar la masa muscular? 'Músculos Max' trata este tema, así como la forma correcta de incluirlos en la dieta.

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Existen tanto detractores como defensores del café y la cafeína, pero ¿cuál es la realidad que se esconde detrás de esta sustancia estimulante? Descúbrelo gracias a este completo artículo de FullMúsculo.

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Te has vuelto a despertar sin motivo aparente, tus ojos se mantienen abiertos y conciliar el sueño resulta prácticamente imposible... ¿Qué cenaste ayer?

Información sobre la enfermedad

GRAN AVANCE EN EL TRATAMIENTO DEL DOLOR CRÓNICOUna investigación, liderada por científicos de la Universidad de Saint Louis, ha descubierto la manera de bloquear una vía sensitiva en animales modelos de dolor neuropático crónico, incluyendo dolor causado por agentes de quimioterapia y cáncer de huesos, proponiendo un enfoque prometedor en cuánto al alivio del dolor.Los esfuerzos científicos, lider ...