RECETAS ABC
RECETAS DE SUPERVIVENCIA
Desde el Tibet nos llega esta curiosa forma de comer varias legumbres, cereales y semillas con los que encargarse de energía.
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2.518 ideas encontradas.
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Descubre qué beneficios aporta la naraja a tu salud. ¡Te sorprenderás!
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¡No nos extraña que esté de moda! Descubre todos los beneficios que el ajo negro aporta a nuestra salud.
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Aprende a elaborar un batido que hará que los inicios de tus días sean mucho mejores. ¡Anímate a probar!
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Lo principal que debes saber de la salsa carbonara auténtica es que no lleva nata. ¿Quieres saber cómo es la receta 'verdadera'? ¡Toma nota!
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Quiero compartir un tablero muy interesante que nos muestra el lugar de cada alimento en función de su valor energético y si son Yin o Yang. Esta visión sobre los alimentos se llama macrobiótica. La macrobiótica consiste en una enseñanza global que tiene como objetivo final el desarrollo del juicio o entendimiento humano.Los alimentos considerados Yang son energías extremas para el cuerpo que acum ...
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La nutrición energética no es una dieta moderna, más bien un estilo de vida que todas las personas deberían seguir si quieren alcanzar un estado óptimo de salud.
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Puede que quieras empezar a seguir una dieta saludable, pero si no tienes en cuenta esta información, posiblemente, no sirva para nada. Aprende a leer las etiquetas de los alimentos. Te contamos cómo.
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Desde el blog Comiendo Salud nos apuntan 10 recomendaciones clave para la prevención del cáncer. ¡Tienes que leerlas!
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Gracias a este post aprenderéis a elaborar unas riquísimas barritas energéticas de chocolate y cereales.
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En el blog Motivate Sport nos dan una serie de pautas para poder entender los datos nutricionales que suelen aparecer en las etiquetas de los alimentos envasados.
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Cómo prepararse para una competición. Sabemos que muchos de vosotros competís y que tenéis muchas dudas sobre qué podéis o debéis comer o beber antes de la competición. Resolved vuestras dudas en este post.
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Todos sabemos que es recomendable leer las etiquetas de los alimentos si queremos controlar lo que comemos pero, ¿sabemos hacerlo correctamente? En el blog Comiendo Salud nos lo explican.
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La autosuficiencia alimentaria es el estado en que el abastecimiento de alimentos únicamente, o en su mayor parte, depende de uno mismo; ¿Qué te parece esto?
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¡Gran pregunta! Si quieres saber cuál es la mejor opción de comida después de hacer ejercicio, entra en este post.