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La andulación es una técnica revolucionaria cada vez más empleada en el tratamiento del dolor.
Descubre qué es la dorsalgia, sus causas, síntomas y el tratamiento indicado para aliviar el dolor de espalda.
Descubre qué 'cóctel' de plantas te va bien dependiendo de la dolencia o enfemredad que quieras solucionar.
¿Tu pareja te ha dicho que te rechinan los dientes por la noche? ¿Notas dolor en la mandíbula al despertar? Podrías sufrir bruxismo. ¡Infórmate!
Aunque no quieras ser deportista profesional, todos queremos estar mejor. Toma nota de estos consejos básicos
Para qué sirve la acupuntura. Desde el blog Es la Salud nos apuntan cinco fantásticos beneficios de esta terapia alternativa. ¡No te lo pierdas! ¿Has recurrido a ella alguna vez? Vía https://www.facebook.com/eslasalud
El uso excesivo del móvil puede tener consecuencias. En este post podéis informaros un poco más sobre el tema.
El dolor cervical o cervicalgia es una de las molestias más comunes y frecuentes a nivel de la columna vertebral, debido a la amplia movilidad que tiene el cuello; por lo que una rutina de ejercicios de pilates pueden ayudar a aliviar y disminuir esta molestia.
Las hernias discales pueden llegar a provocar dolores insufribles para las personas que las padecen. No obstante, existen tratamientos que permiten mejorar la calidad de vida de los pacientes sobremanera, como por ejemplo la osteopatía.
El dolor de cuello es una de las dolencias más molestas e incapacitantes. Más allá de las agudas punzadas que se pueden llegar a sentir, conocer el origen del problema resultará clave.
Para evitar que los músculos se tensen en exceso debemos reducir el estrés y aprender a cuidar nuestra alimentación... ¡Estas son las claves!
La coxigodinia es una inflamación de la estructura ósea ubicada en la base de la columna vertebral. Provoca dolor intenso en el área del coxis, sobre todo al sentarse. Descubre más información en este completo post.
¿Conoces los beneficios para la salid de la ruda? Veamos cómo usar esta planta en nuestro beneficio
Hombros y cuellos son de las zonas en que más tensión se acumula. Lee para ver cómo deshacerte de ella.
Te contamos los beneficios de la hidroterapia y algunas cuestiones básicas para preparar baños tonificantes, relajantes o terapéuticos en casa.
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Te gustaría tener una espalda sana y sin dolores? Hoy Inma Enrimon nos trae los mejores ejercicios para fortalecerla. ¡No te los pierdas!
La miel natural de abejas es uno de los pocos alimentos del mundo que no caducan y uno de los que más beneficios aporta a nuestra salud. Te contamos todo lo que debes saber.
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