¿Te sientes constantemente fatigado? ¿Notas tu piel más pálida y opaca? ¡Tal vez padezcas anemia! Te contamos 8 maneras de tratarla de manera natural.
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La anemia no es un enfermedad y, además, se puede combatir a través de una dieta adecuada. Te contamos cuáles son los alimentos ricos en hierro por los que debes apostar.
No sólo hay que comer 'más hierro'. No te pierdas todos estos consejos que quizá no conocías.
Estudios científicos recientes avalan la efectividad de este jugo natural para combatir la anemia.
Si nuestro sistema inmunológico no es fuerte, nos sentiremos más cansados y cualquier pequeño virus o cambio de temperatura nos hará enfermar con rapidez. Pongamos remedio con esta solución natural.
Resuelve todas tus dudas sobre la anemia ferropénica en el siguiente blog. ¡Infórmate sobre esta enfermedad tan común!
Dieta para mujeres. ¿Eres mujer? Entonces el post que compartimos te interesará. Gracias a él podrás saber qué alimentos no pueden faltar en tu dieta para llevar una vida saludable y prevenir problemas de salud.
Desde el portal 'Nutri en Línea' te cuentan qué alimentación se debe seguir cuando se padece anemia, además de detalles sobre su prevención y tratamiento.
El hierro es un nutriente esencial para el bienestar de las personas. Por este motivo, te recomendamos incluir en tu dieta los siguientes alimentos.
Desde este blog no se muestran favorables a dejar de comer carne roja, siempre cuando se haga con moderación. ¿Cuál es tú opinión?
Si tus niveles de hierro son bajos este remedio casero para la anemia te ayudará a subirlos de un modo sencillo y 100 % natural.
Cambiar nuestra alimentación y realizar un poco de ejercicio a diario nos ayudará a mejorar notablemente la salud del hígado. Además, aplicando este remedio casero, combatiremos la anemia y otros trastornos. ¡Apunta la receta!
Descubre qué síntomas indican la carencia de vitamina E, qué consecuencias puede tener y cómo podemos prevenirlo, entre otras cosas.
¡Cuidado! Si tienes alguno de estos síntomas, puede que tengas un bajo nivel de hierro, lo que te puede desembocar en una grave anemia.
Propiedades del plátano. Descubre, a través de un vídeo, por qué esta fruta es considerada como milagrosa por muchas personas, ¡te sorprenderán sus beneficios!
¿Qué ocurre cuando, a pesar de esforzarnos para que nuestra dieta contenga la mayor cantidad de hierro posible, no se ve reflejado en las analíticas? Desde el blog Farmacéutica Inma Vinue nos dan la solución a esta y otras dudas.
¿Sabes qué tipo de sangre eres? ¿Quieres saber si puedes ser donante de sangre y así salvar una vida? Toda la información, aquí.
Mira lo que le puede pasar a tu organismo si no tiene la cantidad necesaria de vitamina B. ¡Evítalo!
Descubre, a través de un vídeo, todo lo que necesitas saber sobre el síndrome de las piernas inquietas. ¡Cada vez más común!
Información sobre el hierro. Consumir hierro es muy importante para hombres y mujeres, pero,¿sabes en qué alimentos encontrarlo? Pues en este post te lo decimos y también cuáles son sus beneficios.