ansioliticos naturales
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La ansiedad ha alcanzado proporciones epidémicas sobre todo en los países más desarrollados con millones de personas afectadas. Solo en lo Estados Unidos se calculo que los trastornos de ansiedad le cuestan más de $42 mil millones al año, casi un tercio del gasto total de salud mental en ese país.Cada año, millones de prescripciones se escriben para las medicaciones de la ansiedad como Xanax y Lex ...
Lavanda, bergamota, manzanilla.... y muchos más. Descubre qué aceites esenciales te ayudarán a estar más tranquila y cómo usarlos.
Te presentamos la Amapola de California. Además de ser muy bonita, tiene propiedades relajantes
¿Crees que necesitamos conocimientos de Medicina en Trabajo Social? este y otros interrogantes se plantean en este post.
Las propiedades de la valeriana te sorprenderán. El blog ES LA SALUD nos las cuenta todas.
La pasiflora o flor de la pasión es una planta medicinal de increíble belleza que se utiliza para la preparación de infusiones, tinturas y suplementos fitoterapéuticos.
Además de las medicinas, podemos encontrar solución para diferentes problemas en la Naturaleza. Pero esto tiene sus pros y sus contras...
Recurrimos a la naturaleza para combatir el estrés y dormir mejor que nunca. ¡Apunta estas plantas!
Es utilizada como #planta ornamental pero, además, podréis aprovechar un montón de #propiedades.
Las propiedades del aceite de maracuyá están siendo muy estudiadas y las últimas investigaciones arrojan datos realmente interesantes.
¿Quieres ver qué beneficios tiene el aceite extraído del sándalo? ¡Lee este artículo!
Descubre cómo pueden ayudarte estas infusiones a eliminar toxinas
El toronjil es una planta medicinal mexicana que ayuda en muchas situaciones cotidianas y es posible que no lo sepas. ¡Te lo contamos aquí!
Convierte tu jardín o terraza en una farmacia cultivando plantas medicinales. Aquí tienes una guía
El uso de las flores de Bach atraviesa un 'boom' en los últimos meses en los que se buscan alternativas naturales menos agresivas para tratar trastornos leves o alcanzar objetivos particulares. ¿En este caso? ¡Adelgazar con éxito!
Descubre las propiedades, usos y contraindicaciones de un aceite esencial muy popular: el de bergamota.
Los beneficios de la raíz de valeriana son tantos que casi cada día se descubre uno nuevo. Sin embargo, hoy nos centraremos en aquellos que han sido probados científicamente.
Cuando llega el embarazo son muchas las dudas sorbe alimentación que nos acechan. Mira una de ellas.
¿Necesitas una ayuda para dormir bien? Lo mejor es recurrir a una alternativa natural. En este post tienes varias.
Si tienes problemas para dormir, antes de atiborrarte a pastillas mira a ver si alguna de estas plantas te puede ayudar.