Seguro que todos sabéis lo importante y saludable que es practicar deporte con regularidad, ¿verdad? Sin embargo, si no se realiza de forma adecuada puede tener el efecto contrario. Toma nota de nuestros consejos para evitarlo.
Cada vez, surgen más apps ya que nuestros smartphones se transformaron en nuestros compañeros inseparables del día a día.Mira este post que habla de esto, precisamente.
Si deseamos invertir en salud, con 'un poco' de ejercicio esporádico NO vale. Mira esto.
Qué es la periostitis. Te contamos todo sobre esta enfermedad: por qué se produce, sus síntomas, cómo podemos prevenirla, y si no es posible esto, cómo podemos tratarla. ¿Conoces a alguien que haya sufrido esta lesión?
Un buen descanso es una de las bases de la vida saludable. Por ello, debemos aplicar una serie de hábitos que nos ayuden a dormir más que bien, ¡fenomenal! La cena tiene mucha influencia en este sentido. ¡Aplicad estos consejos!
A las nenas de la casa les encanta la textura y composición de estos trajecitos tan estéticos ¡no solo aptos para bailarinas!
Les contamos los secretos de belleza del clan Kardashian-Jenne, ¡no te lo puedes perder!
Profesionales y asiduos del deporte repiten como una especie de mantra la necesidad de estirar el cuerpo antes de cada sesión. Hoy te hablaremos del estiramiento dinámico y sus métodos de uso.
Aprovecha el nuevo año para incorporar hábitos saludables en tu vida, como el deporte. ¡Apunta estos consejos!
Disponible ya Spotify Running en nuestros dispositivos Android. Es lo que muchos estaban esperando.
El acné es una patología que preocupa a millones de adolescentes y adultos jóvenes, por esta razón la prevención y el cuidado constante son una de las soluciones más eficaces para eliminarlo.
Una de las grandes virtudes del libro de Marie Kondo es aprender a doblar la ropa, para que ocupe menos en tu armario.
Si tienes, o vas a tener, un bebé en casa, te interesa ver estas ideas para decorar su habitación.
¿Qué música recomendar para practicar yoga? Es posible que se acerque mucho a esta.
Uno de nuestros amigos bloggers nos apunta algunos remedios populares que, según él, pueden ayudarnos a combatir la psoriasis.
Resuelve esta pregunta gracias a este post, donde encontrarás los mejores consejos para cuidar tu piel.
Descubre la receta de un gel postdepilación refrescante y natural que se convertirá en tu nuevo básico de belleza y bienestar.
Cada año Google nos ofrece la posibilidad de saber qué es lo más buscado en el archiconocido buscador. siempre hay alguna sorpresa, pero básicamente hay mucho deporte, TV . Aquí tienes lo más buscado en España, pero puedes ver el ranking de cualquier país