Sandalias de tacón: nos encantan, son preciosas y nos hacen sentir reinas del mundo. Pero ¿sabemos elegir las adecuadas según nuestras características físicas? En este post nos lo cuentan todo. ¡No te lo pierdas!
atencion plena en las vacaciones
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Nuestra amiga nos propone 5 ejercicios o técnicas para mejorar nuestra capacidad de meditar y a través de ella nuestro día a día y el de nuestros hijos.
Este verano fíjate como meta no descuidar tu alimentación. ¡Líbrate de los kilos de más!
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Veamos cómo puede afectar el fin de las vacaciones en diferentes personas
Pierde peso bailando tal y como nos cuenta FRESH AND BEAUTY en este post.
Si tienes un poco de tensión en el trabajo o estudios, estos ejercicios te vendrán fenomenal
Si estás pensando en renovar tu despacho, aquí tienes muchísima inspiración.
A veces debemos aprender a respirar y ser más pacientes. Es la mejor manera de estar más tranquilos.
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Salamanca es una ciudad llena de rincones con encanto y espacios por descubrir. MI RATITO DEL CAFÉ nos los muestra.
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Últimamente se está hablando mucho del MINDFULNESS, pero... ¿Sabes qué es realmente y qué beneficios te puede aportar? Mira...
La época vacacional es siempre sinónimo de disfrute, relajación y tranquilidad. Poder desconectar del día a día alejándote de tus tareas cotidianas es un auténtico privilegio. Pero, ¿qué pasa si tenemos una mascota en casa?
Teatro para bebe?. ¿Aún no te lo has planteado? Nuestro amigo está más que encantado con la experiencia. De hecho, repite. ¿Quieres verlo?
Ponle desde hoy remedio a tus problemas para mantener la concentración con estos consejos.
Recorremos parte de la Argentian con el blog de una de nuestras usuarias