No renuncies al postre en Navidad porque estés lleno. Puedes preparar este postre helado ligero y nutritivo que nos traen desde el blog DE ANDAR POR CASA.
batidos con chia
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¿Eres golos@? Prepara este delicioso batido de frutas y chía y disfruta de una opción dulce pero más sana que otras alternativas.
Aprende cómo preparar esta receta llena de propiedades nutricionales
Cuando no seguimos una dieta saludable, ni ingerimos suficiente cantidad de agua, nuestro sistema digestivo empieza a tener problemas para digerir apropiadamente los alimentos. Descubre cómo limpiarlo
Chía para cuidarte por dentro y por fuera. Descubre todas sus propiedades para tu melena.
Desayuno saludable de avena, semillas de chía, quinoa hinchada y frutos rojos, por ELTIOVIVOROJO.
Las semillas de chía son uno de los alimentos más saludables que podemos incluir en nuestra dieta, ya que contienen una gran cantidad de fibra y antioxidantes...¡Te contamos más cosas sobre ellas!
Te contamos toda la información que necesitas para cultivar chía en casa y aprender a activar sus semillas para que sean mucho más saludables. No te lo pierdas, ¡te gustará!
¡Esta Navidad regala galletas de avena y calabaza! MARIANA MARTÍNEZ. COCINA Y CASA te enseña la receta. ¡Mira!
Descubre las propiedades de la Chia y prueba estos cupcakes, por cortesía del blog MANGO Y CEREZAS
Los estudios relacionados con la alimentación y nutrición no se detienen. Esto ha permitido establecer de una forma categórica, que los microorganismos se establecen en nuestro sistema digestivo a las pocas horas de nacidos. Se ha logrado determinar, que la naturaleza de la población microbiana intestinal, está condicionada básicamente por la ubicación geográfica, la genética, edad, género y la la ...
Empieza las mañanas de una forma saludable con esta granola casera de DESAYUNOS Y MERIENDAS IDEALES.
Flan de queso fresco batido con semillas de chía y frambuesas Para 1 personaEstos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 4 Cucharadas de queso fresco batido 0% Semillas de chía de Body Genius Frutos rojos 2 Hojas de gelatina neutra Edulcorante stevia (opcional) Proceso: Ponemos en remojo con agua fría las hojas de gelatina. Lavamos las frambuesas. Ponemos el queso fresco batido e ...
Como nos apuntan desde el blog BLACKPIMIENTA, los bowl nutritivos están de moda. Prepara este de frutos rojos para tu próximo desayuno.
¡No dejes de apuntar la receta que compartimos! Es de un delicioso batido de fruta y verdura que te ayudará a cuidarte.
Depura tu organismo y elimina toxinas con este smothie paso a paso
¿Usar aguacate para hacer postres? Sí, es la propuesta de este puding que comparten desde el blog BLUEBERRIES AND OLIVES.
Nuestra amiga Felices50 nos apunta cuáles son los diez principales beneficios de la chía, una planta muy popular últimamente.
Descubre por qué se considera a la chía un superalimento y disfruta de sus beneficios preparando un pudín con ella.