¿Eres golos@? Prepara este delicioso batido de frutas y chía y disfruta de una opción dulce pero más sana que otras alternativas.
beneficios del banano en la salud
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Puedes disfrutar del sol siempre que lo hagas siguiendo estas recomendaciones que nos deja 'Mujer Chic'.
Cómo combatir el acné. Nuestra amiga blogersip nos apunta cinco sencillos remedios caseros que pueden ayudarnos a eliminar el acné. Toma nota y visita su página de Facebook https://www.facebook.com/remedioscaserosynaturalesnet
Te mostramos las recetas y beneficios de los 10 mejores smoothies para adelgazar. ¡No te lo pierdas!
La granola es una opción estupenda y sanísima para desayunar. Mira cómo preparar la tuya.
Su vas a comenzar ya la operación bikini, ¡no te pierdas estas ideas en dietas!
Jugos que aportan proteínas. Los jugos pueden ayudar a aportar a nuestro cuerpo cantidades importantes de proteínas, por supuesto incluyendo los ingredientes que contengan este elemento. Nuestra amiga Dieta Proteica nos habla de ello.
¡La vitamina B6 no puede faltar en tu dieta! TEMAS SOBRE SALUD nos apunta en qué alimentos podemos encontrarla.
Descubre qué alimentos pueden ayudarte a combatir y prevenir la dolorosa gastritis.¡Toma nota!
Sobre esta deliciosa fruta, lo que algunos no saben es que existe una larga lista de variedades que pueden encotrarse en diversas regiones del mundo.
¿Sabéis que las frutas y verduras pueden ser un buen complemento para la alimentación de vuestros perros? En este post os lo detallamos.
Además de aportar un montón de nutrientes, estos zumos nos podrían ayudar a reducir las grasas en nuestro cuerpo. Descubre cómo.
Cuando hablamos de potasio seguro que se te vienen a la cabeza los plátanos. Sin embargo, existen 10 alimentos que contienen más concentración de este mineral. ¡Descúbrelos!
Ponte el delantal y prepárate para amasar que nos ponemos a hacer pan casero con las recetas que ha recogido en este post la autora del blog GLORIARTE.
Las ciruelas son unas de las mejores frutas que existen en el mundo. No solo por su variedad, sino por las propiedades que contienen. Averigua por qué deberías incluirlas en tu dieta YA.
Açai. En este post nos presentan una fruta tropical con propiedades estupendas que ayudarán a combatir el paso de los años. ¡Cuídate!
No todo el mundo quiere perder peso, hay quien quiere o necesita subir de peso. En este post FULLMUSCULO nos apunta algunos consejos para conseguirlo.
¿Qué es realmente una alimentación saludable? Consumir una variedad de alimentos que aportan todos los nutrientes esenciales para tu organismo. Pero elegir los alimentos adecuados de diferentes grupos no es una tarea fácil. Los siguientes son los 10 alimentos más saludables del mundo.
Pensar que las personas diabéticas no pueden probar el plátano por tener una elevada cantidad de azúcar es muy común, pero ¿es del todo cierta esta afirmación?
¿Existen alimentos que nos ayuden a evitar los gases? Te contamos cuáles son y cómo tomarlos.