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Una receta perfecta para esos días que no te apetece mucho cocinar, pero sí comer rico y sano. ¡Inclúyela en tu recetario!

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Receta de hamburguesas de lentejas con aderezo de yogur griego. ¡Porque, hoy más que nunca, cuidarse es exquisito y facilisimo.com!

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Desde el blog 'Operación Bikini' te ayudan a descubrir si debes o no incluir frutas en tus cenas y te proponen 10 opciones supersaludables.

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La autora del blog Caceroladas nos recuerda lo importante que es cenar sano con esta recopilación de recetas. Visita su Facebook https://www.facebook.com/230507643755275 para ver más ideas.

Cenas Saludables

Muy rica la receta de Anna Recetas Fáciles para esta empanada de pollo sin necesidad de horno, hecha en sartén

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Los molletes son un tipo de pan típico de Andalucía exquisito para tomar luego tostado. Así puedes prepararlos

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Una comida muy saludable ideal para los peques también

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Apunta los ingredientes de esta ensalada que ha compartido una amiga de facilisimo.com.

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Desde el blog La Empana Light de Bego apuntan ideas para hacer cenas ligeras y sanas. Entra en su Facebook https://www.facebook.com/laempanalightdebego para ver muchas más recetas variadas.

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Si encuentras unas buenas berenjenas, aprovecha para hacerlas rellenas de pollo. Es una receta económica y a poca gente le disgusta

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Maricarmen Grisolia, del portal Mi Nueva Dieta, te muestra qué debes cenar exactamente si tu objetivo es la pérdida de peso.

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Yo hago así el brócoli en casa, gratinado, y nadie se queja, ¡les encanta! :)

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Tienes que probar esta pizza familiar integral masa clásica con pollo. ¡Tiene una pinta espectacular!

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¿No sabes qué hacer de cena? ¡Con estas cuatro recetas saludables que nos recomiendan desde UNA PIZCA DE HOGAR, ya no tendrás excusa para no cuidarte. ¡Genial!

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Receta sencilla de preparar pero muy resultoma: Berenjenas al horno con queso de cabra

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Aprende a preparar este clásico plato griego: la musaca, o mousaka

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Consejos sobre cómo cenar adecuadamente para conseguir bajar de peso... ¡No cenes poco, cena de forma INTELIGENTE!

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Tendrás listo en pocos minutos un plato completo y sanísimo.

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¿Buscando una cena saludable y rica en proteínas? Hoy te traemos una receta fácil: muffins de huevo y espinacas. ¿Te animas a probarlos?

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Para estas noches de verano, en las que no apetece nada meterse en la cocina, ¡ficha estas recetas!

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Un buen menú de San Valentín, capaz de conquistar los corazones (y los estómagos) más exigentes.