Nutricionalmente, es 'casi, de 10' y todo por la cantidad de beneficios que conlleva.
cereales ecologicos
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"Dejemos las modas y utilicemos la cabeza, de esa manera podremos saber qué debería de contener un menú ideal".
Los alimentos integrales son más saludables para nuestro organismo y tenemos que elegirlos por encima de los alimentos refinados. ¿Sabes por qué?
Si eres de los que todavía no los has probado, no te quedes fuera: sanos y riquísimos.
Receta de pan de espelta sin amasar. ¿Queréis saber cómo hacer este pan tan sano, sin tener que pasar por el amasado tradicional? Nos lo cuenta todo nuestra amiga.
Hoy resolvemos todas las dudas sobre la espelta: qué es, cómo se puede consumir, cuáles son sus contraindicaciones...
¿Ecológico o integral? Estos dos conceptos tienen relación pero no son los mismo. En 'CrearSalud' nos aclaran las diferencias.
Los agroecosistemas en líneas generales son los ecosistemas creados por el ser humano cuya principal finalidad es la producción de alimentos, fibras, biocombustible, aceites y medicamentos. Los setos juegan un papel primordial. Lee este artículo tan interesante
¿Buscas ideas de bizcochos donde emplear la harina de espelta? ¡Mira esta receta de LA COCINA DE CATINA!
PATTYS CAKE nos propone un snack saludable, a partir de cereales y frutos secos. ¡Toma nota!
No es un juego, tu salud y bienestar están en juego. Apunta estos consejos y realiza una cesta de la compra sana y económica.
¿Sabes cuáles son los alimentos permitidos cuando se sufre de candidiasis? En este artículo los revisamos todos.
El bulgur o trigo partido es un cereal que se lleva consumiendo siglos en Oriente Medio, pero es ahora cuando se ha empezado a hablar de él por considerarse uno de los mejores superalimentos, ¿por qué?
Una dieta sana y ecológica para mantener un equilibrio en la salud mental y física.
Si os animas a realizar la receta de estas saludables barritas energéticas y ecológicas, vais a poder disfrutar de una deliciosa merienda.
Apunta otras 3 recetas para variar tu desayuno apostando siempre por las opciones más sanas.
La dieta crudívora consiste en comer únicamente alimentos crudos. Nuestro amigo DiegoBarreda nos cuenta en qué consiste.