como mantenerte joven

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Té verde: El superalimento para mantenerte sana, delgada, joven y relajada. El té verde es una de las bebidas más saludables que existen, más incluso que el agua, porque el té no sólo hidrata, sino que además proporciona una fuente rica de polifenoles como los flavonoides y las catequinas que son fitonutrientes que ayudan a prevenir muchas enfermedades, retardan el envejecimiento y ayudan a adelg ...

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Hacer ejercicio y usar protector solar son algunas prácticas que te ayudarán a mantenerte joven durante mucho tiempo¿Te encantaría mantenerte joven durante mucho tiempo y presumir de una piel perfecta a cualquier edad? Es muy probable que tu respuesta a esta pregunta haya sido un gran sí, ya que son pocas las mujeres que no desean retrasar el envejecimiento.A pesar de que hacerse mayor es completa ...

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La moringa es conocida tambien como el árbol de la vida y es parte de la medicina tradicional de la India, la ayurveda.Es originaria de la India, Afganistán y Pakistán,  pero gracias a sus extraordinarias propiedades, se ha popularizado de tal manera que hoy día se cultiva  en muchas otros lugares y su consumo aumenta en el mundo entero .Propiedades medicinales de la moringa1. Alivio de la Artriti ...

Cumplir años es una maravilla, pero envejecer no lo es tanto. ¿Te gustaría envejecer más lentamente? Mientras hay infinidad de científicos buscando el secreto de la eterna juventud y millones de personas recurriendo a quirófano y tratamientos que disimulen el paso del tiempo, nuestro cuerpo sigue envejeciendo. En este vídeo nos proponen seis ejercicios que, si se realizan con constancia, a ...

Vida sana y fitness

Ha sido un sueño de muchas civilizaciones desde los albores del tiempo: si no podemos vivir para siempre, ¿podemos al menos frenar el proceso de envejecimiento y extender nuestras vidas el mayor tiempo posible? Recientemente, investigadores de la Universidad Brigham Young dicen que han encontrado que cierto tipo de ejercicio físico puede retardar el proceso de envejecimiento dentro de nuestras cél ...

"La ciencia de los besos, conocida como filematología, es un área de estudio poco investigada", dice Wendy Hill, profesora de neurociencia en el Lafayette College, y a pesar de eso, tiene muchos beneficios para ti. De la filemantología ya te habíamos contado en esta nota y con ella puedes conocer a tu pareja a través de los besos. De acuerdo con un estudio liderado por Hill, besar altera los quími ...