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consejos para que duerma
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La concentración es muy muy importante a la hora de aprovechar el tiempo de estudio, por poco o mucho que sea. Un tiempo bien invertido nos asegurará parte del éxito a la hora de memorizar la materia.
Lo mejor es no pasarnos con la bebida, pero si se te ha ido la mano una noche, estos consejos te ayudarán a combatir los síntomas de la resaca que son tan desagradables.
Si te cuesta conciliar el sueño aquí tienes algunos consejos que harán que duermas como un bebé.
El ajuar de nuestro bebé es importante para que duerma por las noches. Mira estos consejos que ayudarán a que él o ella... ¡y nosotros! durmamos del tirón :)
SI quedamos en que tu bebé era, por definición, absorvente, inquieto,juguetón, llorón...Entonces te interesa esta entrevista tan útil para papás y mamás.
Aquí os dejamos un post de MAKE UP ADDICTED para saber la diferencia entre hidratar y nutrir.
Descubre cómo puedes conseguir una piel perfecta mientras duermes con los consejos de VERA ESTILO.
Si has tenido la suerte de tener mellizos o gemelos, toma nota de estos consejos para que duerman mejor... ¡y tú también! ;)
¿A ti también te cuesta respirar cuando duermes? Entonces, lee este interesante artículo y aplica los consejos que en él se recopilan.
Dormir bien es imprescindible para nuestra salud y la de nuestros bebés. Pero ¿qué pasa cuando se despierta todo el rato? Pues es malo para ti y par él. Aquí tienes alguna ayuda ⬇
Hoy te traigo cinco pequeños consejos para mantener activa tu memoria. ¡Puedes seguirlos tengas la edad que tengas!
Es un problema muy común que los perros se hagan pis en la cama de sus dueños. ¿Sabes por qué lo hacen y cómo se puede evitar?
Descansar y dormir bien es fuente de salud. Te contamos en este post las consecuencias de no hacerlo correctamente.
Llegar a casa y sentirnos a gusto y relajados debería ser la primera premisa a la hora de decorar. Aquí tienes algunas ideas para conseguirlo.
Descubre cuáles son las horas que los expertos recomiendan dormir para cuidar nuestra salud. ¿Crees que duermes las suficientes?
Si estás a punto de cambiar de colchón, te contamos todo lo que debes saber.
La pérdida de peso es una batalla cuesta arriba. Si no duermes y descansas bien el reto es mucho mayor. ¡Apunta estos consejos!