Más allá de para crear una ensalada llamativa, ¿sabías que variar los colores de los ingredientes es bueno para tu salud? Cada color te aporta un beneficio distinto.
La sonoterapia se basa en los efectos terapéuticos que la vibración del sonido tiene en nuestra mente y organismo.
¿Eres DE VERDAD consciente de lo importante que es la alimentación en la vida de tu perro? ¡Su salud depende de ti! Así es como debe ser el alimento de tu mejor amigo.
De la misma forma que hay alimentos que acidifican el pH del organismo, otros pueden ayudar a nivelarlo. Hoy hablamos sobre la dieta alcalina y todas sus particularidades.
Una dieta completa y equilibrada tiene que aportar a nuestro organismo todos los nutrientes que necesitamos para poder reparar y nutrir nuestro cuerpo. ¡Aprende a combinar alimentos!
Disponer de una vida equilibrada y sencilla comienza poniendo en práctica algunos ejercicios que pueden transformar tu vida, ¡descúbrelos aquí!
Te proponemos un menú ligero y, a la vez, lleno de sabor, para darle un respiro a tu cuerpo antes de las navidades.
Hoy abogamos por tu bienestar emocional gracias a este artículo en el que aprenderán a equilibrar tu estado anímico para dejar de preocuparte en exceso por todo.
La avena es un cereal que puede ofrecernos valiosos beneficios si la incorporamos a nuestra dieta. Descubre exactamente cuáles en este post.
La alimentación juega un papel muy importante en nuestro día a día. Comer de forma saludable, respetando los horarios y en un ambiente agradable, nos ayudará a sentirnos mejor.
Tener un pH vaginal ligeramente ácido es esencial para proteger la vagina de posibles infecciones, al evitar el desarrollo de bacterias y hongos dañinos. Pero ¿cómo conseguirlo?