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Además de los garbanzos, necesitarás para hacer estas hamburguesas zanahoria, ajo y comino en polvo, orégano, albahaca... y más ingredientes. ¡Toma nota!
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3.524 ideas encontradas.
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alubias pintas con costillas
alubias pintas estofadas
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Toma nota de los ingredientes y el paso a paso para elaborar esta receta de alubias de CANALCOMOSEHACE.
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Consejos para celíacos. Estos pacientes son más propensos a sufrir carencias nutritivas. Te apuntamos qué alimentos son necesarios incluir en su dieta para evitar la falta de hierro, calcio ,fosfatos y vitamina D.
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Para tener un hijo, hace falta la colaboración de dos personas :) ¿Qué pueden hacer ellos para ser más "efectivos" en este plan? Te contamos algunos trucos que pueden aumentar su fertilidad.
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Aprende a preparar una rica ensalada de lentejas que te aportará las numerosas proteínas vegetales, ¡ideal para vegetarianos!
alimentación y nutrición.
Una amiga bloguera nos apunta cuáles son las razones por las que piensa que no comer carne es bueno para la salud. ¿Tú qué opinas?
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El alimento base de esta dieta es la batata morada, a diferencia de otras dietas asiáticas como la china y la japonesa en donde el alimento base es el arroz.
Blog
Sabías que las legumbres ecológicas aportan felicidad a tu dieta y por lo tanto a tu vida?Está comprobado que alimentos como las lentejas, los garbanzos y las alubias son importantes fuentes de energía. Favorecen el estado de ánimo y el aumento de la serotonina, hormona que está presente en las neuronas y que realiza las funciones de neurotransmisor.Esta hormona se produce a través de un aminoáci ...
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En vacaciones es normal saltarse la dieta y ganar algunos kilos, así que, a la vuelta, toca ponerse en forma y adoptar una alimentación más saludable.
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JAVIER ROMERO - COCINA FAMILIAR nos trae hoy una receta de las de toda la vida: lentejas a la riojana. ¡Un manjar!
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La nutrición es una vía clave en la prevención del cáncer. ¿Te alimentas de manera adecuada?
Recetas
El potasio es un mineral que tiene muchos efectos positivos en nuestro organismo y que es necesario incluirlo en nuestra dieta. Los niños deben consumirlo regularmente. Te ayudamos con la lista de alimentos más ricos en él.
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Descubre el poder de la frutoterapia y la dieta mediterránea en tu salud gracias al GRUPO LM. ¡Compruébalo!
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Las legumbres no pueden faltar en nuestra dieta. 'Cookintoki' nos propone preparar las lentejas con verduras con esta receta.
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¿Llevas tiempo soñando con unas deliciosas croquetas pero tu dieta no te lo permite? En primer lugar, un capricho de vez en cuando es muy saludable, sobre todo si, además, apuestas por versiones tan saludables como estas de alubias rojas y quinoa.
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Tiene mucho que ver con la dieta vegetariana, en concreto, con la vegana. Para más detalles ¡lee aquí!
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Descubre cuáles son los beneficios que las ricas fresas nos aportan a la salud, ¿las has probado en forma de compota? Si no lo has hecho, ahora podrás.
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¡Te presentamos a, al menos, 3 minerales diferentes que te ayudarán a estar más sano! Entiende cómo aquí.
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Si quieres cambiar la forma de hacer tus lentejas, añádeles arroz integral y alga kombu (rica en minerales y con multitud de beneficios para el corazón).