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Cuando el cuerpo pierde mucho peso, la piel suele estar más flácida de lo habitual. Descubre cómo puede volver a estar ta tersa como antes.
Beneficios del espárrago. Algunas ocasiones hay algunas verduras que no nos gustan pero si este es tu caso con esta verdura. ¡En este Post te diremos porque si debes comerlo!.
Un porcentaje muy alto de mujeres ven aparecer celulitis en su piel, sobre todo después del embarazo. En este artículo, te mostramos cómo evitarla y tratarla antes de que sea demasiado tarde.
¿No has pensado todavía el menú para la próxima semana? Os proponemos 7 días de dieta saludable.
La cantidad exacta de proteína que se debe consumir al día es una de las dudas más frecuentes entre aquellas personas que empiezan a cuidar su alimentación. Damos respuesta a esta y otras dudas en este post.
Nuestra amiga nos cuenta algunas 'mañas' para estar en forma de cara al embarazo. ¿Adivinas por qué consejos empieza?
Descubre por qué es bueno para tu salud incluir espinacas en tu menú con regularidad. ¡Te sorprenderán sus beneficios!
Un ranking de las diez dietas que NUNCA debemos poner en práctica.
Mucho se está hablando de cómo Kim Kardashian ha adelgazado. Se dice que es gracias a una dieta con batidos. Esta receta, en concreto, es para mantenerse en el peso.
El comino ayuda a reducir la grasa corporal y disminuye la presión arterial, ¡descubre todos sus beneficios!
El aguacate, o palta, cada día está más presente en nuestra dieta, y eso es bueno, porque mira estos 10 beneficios que nos aporta
Dicen que sí, que realmente es una bomba el té de aguacate para perder peso. ¿Lo has probado? Aquí tienes la forma de prepararlo
VIDA SANA GROUP nos habla de los beneficios de la dieta cetogénica. ¿Vosotros que opináis de ella?
Hoy en día hay tratamientos naturales para adelgazar de forma saludable sin tener que hacer dietas inapropiadas. ¡Aprende los mejores trucos caseros para perder peso!
Seguro que te sientes identificada con este momento. ¡Ha llegado el día en que te debes empezar a cuidar de verdad!
¡Cuidado! Si tienes alguno de estos síntomas, puede que tengas un bajo nivel de hierro, lo que te puede desembocar en una grave anemia.
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