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Los ejercicios de yoga que os mostramos tienen muchos beneficios, entre ellos, eliminar o prevenir la ciática, especialmente en el embarazo.
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El ejercicio físico es un arma poderosa para aliviar las migrañas. Numerosos estudios de investigación médica han demostrado que la práctica de ejercicio físico aeróbico reduce la frecuencia de los ataques de migraña.
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Muchas veces quizás no ha tocado preguntarnos, ¿Por qué me duelen los brazos cuando duermo? el dolor de brazos es un término bastante general y detrás de él puede haber una gran cantidad de causas. Los dolores de brazos pueden deberse a molestias óseas o articulatorias, irritación o lesión de los nervios, problemas musculares o por trastornos de la circulación.Como bien sabemos, nuestros brazos es ...
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La espalda suele ser la gran olvidada de nuestro cuerpo. Quizá porque no nos la solemos ver, tendemos a preocupamos por tener unas piernas bonitas, un abdomen plano, pero… ¿qué pasa con esta zona?
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El prurito es un síntoma generalmente molesto que puede durar unos pocos segundos o resultar una enfermedad en sí misma. En este artículo, la Dra. Nathalie Orens explica cómo emplear la acupuntura en este último caso.
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El dolor musculo-esquelético es el que se siente en las zonas musculo-esqueléticas del cuerpo como la cabeza, cuello, espalda, tórax y miembros superiores e inferiores. En este post nos aclaran mucho sobre ello
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¿Duele el pecho durante la menopausia? ¿Cambia mucho? ¡Puede que las respuestas te sorprendan!
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En casa podemos llevar a cabo una rutina sencilla para mejorar nuestra calidad de vida notablemente. ¡Apunta!