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Puede que su nombre no te suene de nada, pero es dolor de rodilla más común. ¿Quieres saber más de él? Infórmate.

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Si sufres de artrosis o artritis, el ácido hialurónico es el mejor remedio para combatir estas enfermedades: mejora la lubricación y la amortiguación.

Fisioterapia Deportiva Tratamientos Fisioterapia

Qué es la tendinitis pata de ganso, cuáles son sus síntomas y qué podemos hacer para tratarla.

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Si prefieres salir al parque a correr que ir al gimnasio, te proponemos cuatro entrenamientos para hacer en casa.

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Las afecciones articulares son prácticamente irreversibles, pero sí se puede tratar sus síntomas a través de tratamientos como el que te mostramos en este artículo.

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¿Estás pensando en correr un triatlón? No te pierdas este relato en el que la autora nos relata en primera persona cada sentimiento y emoción que sintió en su primera competición.

El esguince de tobillo es una de las lesiones musculoesqueléticas más frecuentes y con mayores probabilidades a recidivas debido a la falta de fortalecimiento muscular así como a la disfunción en la movilidad articular de este segmento corporal, en este vídeo te enseñamos una rutina de ejercicios que te ayudarán a mejorar

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Existen algunas personas que asocian un dolor en la parte inferior de la espalda cerca del glúteo a la ciática. Sin embargo, el síndrome piramidal conocido como la falsa ciática puede ser el motivo. ¡Descúbrelo aquí!

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El ejercicio es bueno, en general, pero si lo que quieres es bajar de peso, algunos son más efectivos. Estos son los tres mejores

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Mantener una buena postura no es solo una cuestión estética (que también) sino de salud. Esto es lo que cambia cuando adoptas buenos hábitos.

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El pádel sigue ganando adeptos, pero son muchas las lesiones que se adquieren por no hacer los estiramientos adecuados.

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Descubre los beneficios de una de las posturas más populares del Yoga, así como sus contraindicaciones, variantes y metodología.

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Para prevenir los dolores por sobrecarga en los cuádriceps, lo mejor realizar estos estiramientos.

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Muchas personas ven cómo el dolor provocado por la artrosis de rodilla, lejos de mejorar, empeora debido a indicaciones nada sensatas. Una de ellas es la prohibición de la práctica de ejercicio. Si te interesa el tema, sigue leyendo...

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Cuando salimos a correr, podemos cometer errores que, sin darnos cuenta, nos hagan sufrir una lesión. Por eso, no dejéis de anotar estos consejos.

Los isquiotibiales juegan un papel fundamental en la estabilidad de nuestro cuerpo. ¡Si quieres mantenerlos sanos y flexibles, realiza estos 2 estiramientos tan eficaces!

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Información sobre los geles anti-inflamatorios. Seguro que alguna vez te has preguntado si sirve de algo utilizar este tipo de geles después de practicar ejercicio, ¿verdad? En el blog RunFitners nos responden a esta pregunta.

Salud

Apunta los consejos del 'Rincón del Deportista' y descubre cuál es la mejor manera de practicar ejercicio aeróbico en casa y obtener resultados extraordinarios.

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Si quieres ponerte en forma para estar más sano, ten en cuenta estos consejos para que las lesiones no te alejen de tu objetivo.

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Lucha contra el dolor del espolón calcáneo con estos consejos que compartimos.

La condromalacia rotuliana es la causa de los principales dolores de rodilla. En este artículo tienes los síntomas, causas y tratamiento