¿Te has despertado alguna vez con una sensación muy angustiosa y sin poder moverte? Estos psicólogos dan explicación al fenómeno de la parálisis del sueño.
episodio de paralisis del sueno
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¿Conoces este trastorno, la parálisis del sueño? Es, afortunadamente, poco frecuente.
¿Alguna vez has sentido que estas paralizado? ¿Te falta la respiración? ¿Una vibración? ¿Un extraño ruido? ¿Presencias en tu habitación?, no te preocupes, es algo completamente natural, que le pasa a gran parte de la población. En este artículo aprenderás que es la parálisis del sueño, que la causa y si existe algún peligro o consecuencia al sufrir parálisis del sueño.¿Que es la parálisis del sueñ ...
La cataplexia provoca episodios transitorios de debilidad muscular en momentos en los que se experimentan emociones intensas.
¿Siempre te han interesado los sueños y su interpretación? Hablamos de ello en este post.
Descubre qué factores puedes estar implicados en la aparición de una infección de oído. Toma nota.
Me di un mini-break para estar tranquilo y estoy de vuelta ahora con ustedes, les vengo a contar la historia de terror que me sucedió hace algunos días, les prometí que les contaría esto. Parálisis de sueño + Incapacidad temporal de moverse o hablar al dormirse o levantarse. + Por lo general, no requiere atención médica + Por lo general, se puede realizar un autodiagnóstico + No se requieren an ...
La narcolepsia es una enfermedad que provoca ataques súbitos de sueño en cualquier momento, lo que afecta directamente a la vida de la persona que la sufre. En este reportaje hablamos de ella. #DíadelSueño #DíadelaNarcolepsia
Normalmente, cuando un individuo está despierto las ondas cerebrales muestran un ritmo regular.Cuando una persona se duerme las ondas cerebrales se vuelven más lentas y menos regulares. Este estado se llama sueño sin movimientos oculares rápidos (NREM).Los Sueños se producen en la fase REMDespués de aproximadamente una hora y media de sueño NREM, las ondas cerebrales comienzan a mostrar un patrón. ...
No todas las depresiones son iguales, existen diferentes tipos, que nos detallan en este post.
¿Te chirrían los dientes? El bruxismo es más habitual mientras dormimos, y es muy perjudicial para los dientes y mandíbulas. Estos remedios te ayudarán a mantener tu boca relajada
Antes de empezar, cabe destacar que la experiencia de la parálisis del sueño varía mucho de persona a persona, sin embargo hay algunas señales que se mantienen en la mayoría de los casos (Algunas personas las experimentan todas, otras sienten algunas, otras solo 1 o 2 etc.)Estas experiencias suelen ser de corta duración desde unos pocos segundos, hasta un máximo de 2 a 5 minutos en la mayoría de l ...
Las causas concretas que provocan bruxismo se desconocen, por lo que el abordaje del mismo es interdisciplinar. Parece que desde la Fisioterapia se consiguen resultados extraordinarios.
Descubre cómo el Omega 3 es esencial para tu estado de bienestar. ¡Estos alimentos son imprescinbles!
Cuando hablamos de insomnio, nos estamos refiriendo a una patología que afecta de forma directa a nuestra salud y estado de ánimo. Es importantísimo dormir, como mínimo, 7 horas al día por la noche, porque en caso contrario, no estarás descansado y tu energía se esfumará. Por fortuna, el sueño y el CBD están intrínsecamente relacionados, y aquí descubrirás qué efectos tiene el canna ...
Tú también te preguntas: "¿cómo dejar de procrastinar?". Si es así, estos consejos te vendrán de perlas ;) ¡Y no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy!
Descubre por qué no puedes parar de toser, tratamientos médicos y alternativas naturales en este completo e interesante artículo.
Dormir es un proceso fundamental, a través del sueño recuperamos la energía perdida durante el día y mejoramos nuestra salud. Ya sabemos, que lo recomendable es dormir 8h diarias, sin embargo, muy pocas personas lo hacemos por nuestro ritmo de vida, por problemas personales y por inconvenientes denominados como "Trastornos del Sueño", hoy os voy a explicar brevemente, algunos de los Tras ...
Los síntomas respiratorios crónicos consisten en aquellos síntomas respiratorios que puede presentar un niño de forma recurrente o persistente durante largos períodos de tiempo, como son las sibilancias, la tos y el estridor; por otro lado, pueden no haber síntomas pero si observarse infiltrados pulmonares persistentes o recurrentes.Establecer la causa de los síntomas respiratorios crónicos tiene. ...