Depresión
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Estas dos creencias influyen de manera negativa a las personas con depresión según el psicólogo Armando Arafat.
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Hoy se celebra una importante iniciativa, la #HoradelPlaneta, y por eso, queremos aportar nuestro granito de arena con esas iniciativas personales para cuidar de nuestro entorno.
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¿Sabes qué es el efecto Pigmalión y todos sus beneficios asociados? Sería interesante que la conocieras, al fin y al cabo, te puede cambiar la vida y también la de tus seres queridos.
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Te contamos qué es la autoestima sana y porque te interesa cultivarla desde ya. Existen diferentes géneros de autoestima conforme si es alta o baja y estable o inestable. La autoestima es uno de los factores más relevantes para el bienestar personal y una clave para relacionarnos con el entorno que nos rodea de una manera positiva. En la medida en que los diferentes géneros de autoestima ...
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Hay muchos buenos programas de televisión en Netflix. Pero, ¿cuál es la mejor serie original de Netflix? El servicio de streaming ha puesto cada vez más énfasis en su propia programación durante los últimos años, y con más de 100 originales de Netflix - entre programas y películas - navegar sin rumbo puede ser desalentador. Si estás tratando de averiguar exactamente qué programa original ver a con ...
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Ser inflexible o no saber aceptar determinadas situaciones puede estar provocándonos un sufrimiento que, en realidad, podríamos evitar. ¡Hablamos de ello!
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La paciencia es una virtud muy importante que puedes cultivar en tu vida. ¿Cómo? CREAR SALUD te da las claves.
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Que la violencia infantil reine en tu casa es algo que se puede evitar. No dejes de leer este post con consejos expertos.
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Qué difícil es a veces tomar decisiones, ¿verdad? Aprende en qué cosiste la toma de decisiones y como sacarle partido
REINVENCIÓN PROFESIONAL
El Síndrome del Impostor es el miedo escénico que experimentan aquellas personas que, al expresar su competencia en algún asunto, temen ser descubiertas como insuficientemente capaces o expertas en relación al mismo.
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Cada día hay más personas, sobre todo niños, con El síndrome de TADH o déficit de atención. Descubre si tus hijos, familia o tú misma lo sufrís.
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La vida no es una película previsible y, por eso, la flexibilidad nos puede ayudar a evitar muchísimo sufrimiento. ¡Veamos cómo trabajar en ella!
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¿Realmente conocemos bien nuestra mente? Seguro que alguna de estas afirmaciones son nuevas para ti.
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Todo ser humano tiene la capacidad de potenciar y desarrollar su pensamiento creativo, solo que a veces hay que dedicar ciertos esfuerzos para lograrlo. ¡Te ayudamos a conseguirlo!
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''Existen muchas teorías e ideas falsas acerca de como es un bebé, tan arraigadas en nuestra sociedad, que parecen hechos científicos...'' ¡Sigue leyendo esta reflexión!
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Qué difícil se hace la vida cuando tenemos miedos. Los hay de muchos tipos, pero ¿cómo hacer para superarlos? Esperamos que este artículo te sea de ayuda
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La sensación personal de fracaso es una emoción compleja y desafiante que puede tener un profundo impacto en la psicología y el bienestar de un individuo. Es importante recordar que todos enfrentan momentos en los que las cosas no salen según lo planeado. La clave radica en cómo se percibe y se maneja esta emoción. Cultivar la autocompasión, adoptar una perspectiva equilibrada y buscar apoyo son e ...
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Hoy, una vez más, hablo de la depresión infantil con el objetivo de ayudarte a reconocer algunos de los signos que deberían alertarte y movilizarte en busca de ayuda profesional.
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