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La Navidad ha llegado a su fin y toca el momento de gritar: ¡STOP excesos! Apunta estos consejos y 'resetea' tu organismo.
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306 ideas encontradas.
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psicología
Las palabras tienen un poder enorme sobre nosotros y no digamos si las unimos en frases, dichos, proverbios o hasta largos discursos. Las palabras pueden solucionarnos problemas o incluso desatar guerras, por eso es muy importante escuchar, interiorizar y repetir las mejores palabras para nosotros mismos.Siempre estamos buscando claves para vivir felices, tener el autoestima siempre alta, evitar e ...
Ansiedad
Todos atravesamos momentos de ansiedad, y no pasa nada. Pero ¿qué pasa si esa ansiedad llega a bloquearnos? Entonces hay que actuar.
sostenibilidad
ecología emocional
“Padecemos mayor contaminación emocional que atmosférica. El ecosistema emocional humano, al igual que el natural, necesita urgente desintoxicación y preservación.''
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La meditación nos ayuda a aligerar y gestionar el sufrimiento. Os lo contamos en este artículo.
Estas herramientas son muy potentes y permitirán no solo prevenir, sino también tratar, los trastornos de la memoria y el Alzheimer.
salud natural
El envejecimiento de la piel es un proceso inevitable en la vida de todo ser humano. No obstante, sí es posible cuidar la piel de modo que se retrase la aparición de arrugas o manchas...
Ansiedad
En este post nos explican por qué a veces nos da nauseas cuando sufrimos de ansiedad y cómo solucionarlo.
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¿Qué problemas localizas en el desarrollo de tus hijos? ¿Tienes claro que su autoestima sea la adecuada?
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Existen herramientas que pueden ayudarte a enfrentar las crisis o retos de manera positiva. ¡Mira!
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como superar la soledad
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Si últimamente te sientes sola y no sabes gestionar bien esta situación, lee este artículo.
¡Nos gusta leer este tipo de géneros periodísticos en ' voz y pluma' de nuestras amigas y bloggers. ¿Quién mejor que ellas , mamás, para entrevistarse?
Blog de psicología - Hakuna Psicólogos
Psicología
¿Qué supone sufrir una Crisis Existencial? Oímos hablar de ello pero, ¿qué es realmente? Pues es más habitual de lo que pensamos. Así la detectas y puedes poner remedio ⬇⬇
Depresión
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¿Tienes un ser querido con depresión?Te voy a decir ocho cosas que no debes hacer con él.La depresión afecta al 5% de la población. Es más: se prevé que a lo largo de la vida, un 10% lo padezca. En 15 años será la primera causa de invalidez a nivel mundial.La depresión no afecta solo a la persona, también afecta a todo su entorno: a su familia, amigos, incluso a su entorno social. Primero de todo ...
Ahora empezamos a valorar que no podemos vivir sin el contacto de nuestros seres queridos, ya que los humanos somos seres sociales. ¡Esto servirá para algo!
san valentín
día de los enamorados
14 de febrero
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Gracias a una psicóloga, te apuntamos varios consejos para superar San Valentín si acabas de poner fin a tu relación de pareja o si has enviudado recientemente.
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Más sobre el post parto y sus cuidados, continuando con lo que nos contaba Mamá Hace Magia
Diarrea
Aunque no siempre es el caso, normalmente, cuando la diarrea y la fiebre van de la mano, estamos ante una gastroenteritis viral. Más información, aquí.
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como adelgazar
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Mitos deportivos en las mujeres. Una de nuestras amigas blogueras nos explica qué hay de verdad en tres de las creencias más populares sobre el ejercicio físico entre las mujeres. ¡Te sorprenderá!
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Un completo post en el que se analiza la autoestima, en clave de apego: tanto las cosas que hacemos bien como padre, como las que hacemos Mal.