Como todo en esta vida, el exceso de frutas tampoco es recomendable, Obviamente, esto no quiere decir que haya que dejar de comerlas, ¡todo lo contrario!, pero sí combinarlas con una dieta equilibrada rica en verduras y hortalizas.
fruta para adelgazar
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Estas barritas son perfectas tanto para un desayuno como una merienda saludable. ¿Te apetece probarlas? Sigue la receta.
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Frutas para adelgazar. En el 2010, aproximadamente 43 millones de niños menores de 5 años tenian sobre peso u obsedad, son unas cifras extremadamente altas para nuestra nueva generacion.Pero a que se debe tan altas cifras de obesidad y sobre peso, la mayoria se debe a un incremento de el consumo de comidas chatarras como: Macdonalds, KFC, frituras, dulces y la falta de ejercio en la adolescen ...
Para perder peso con hipotiroidismo es imprescindible saber qué se puede comer y qué no. En este post nos lo cuentan.
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