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Beber agua es mucho más importante de lo imaginamos. Crear Salud nos da buenas razones para mantenernos hidratados.
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18 ideas encontradas.
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¿Qué nos puede provocar una mala hidratación? ¿Cuándo beber agua haciendo deporte? ¡Resolvemos tus dudas!
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La falta de agua en nuestro organismo nos puede hacer sufrir diferentes desequilibrios. CREAR SALUD nos habla de ello.
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¿Beber agua durante las comidas engorda? ¿El agua estriñe? ¿Provoca retención de líquidos? Hoy le ponemos fin a algunos de los mitos más extendidos sobre el agua.
Recomendaciones
Consigue ese cuerpo musculado y tonificado que siempre has querido. Gracias a estos consejos no será tan complicado como crees.
Ejercicio
Suplementación y Vitaminas
Comenzar un viaje hacia un estilo de vida más activo es fundamental para las mujeres mayores de 50 años. La actividad física regular no solo mejora la salud física, sino que también tiene un impacto positivo en la salud mental, ayudando a combatir la depresión y la ansiedad.
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El acné es una enfermedad que no pone en riesgo la vida, pero sí puede afectar a la piel durante bastantes años. Descubre qué alimentos fomentan su aparición y pon solución.
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Qué tal si empiezas en el mundo del pole dance conociendo los estiramientos a realizar previos al ejercicio para evitar cualquier tipo de lesiones. ¡Fundamentales!
Muy interesante este repaso a las claves para una alimentación saludable
cachorros
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Si en nuestro hogar hemos decido adoptar un gato pequeño, tenemos que entender aunque sea a un nivel básico las etapas por las que pasan estos animales, para saber cómo actuar en todo momento.
Cansancio - Forma
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dolor de articulaciones
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El ejercicio debería ser una parte fundamental de nuestro día a día, muy recomendado siempre adaptado a las posibilidades de cada persona; actualmente ser runner, bailar zumba y practicar otra serie de deportes son los que están más de moda entre la población y si no se practican correctamente o se sobrecara las articulaciones de esfuerzo, puede llegar a ser perjudicial a la larga. Por eso hoy, os ...
Maquillaje diario
belleza
maquillaje diario
Realza tu belleza con técnicas de maquillaje diarioAunque te encante el maquillaje no siempre tienes todo el tiempo que querrías para sacar lo mejor de ti y estar perfecta para todo tipo de ocasiones.Cuando se trata de un maquillajediario, la rutina tiene que ser ágil y efectiva. Ten en cuenta que se trata de ir al trabajo, a la oficina, al instituto o al a universidad. Un maquillaje diario, y que ...
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El colágeno, presente en todos los tejidos del cuerpo, es necesario en nuestra alimentación
¿Tiene un perro enérgico que necesita mucho ejercicio, o está buscando una manera de pasar más tiempo con él y entrenar? Puede que tenga la solución para ti. Ir en bici con tu perro!! El BTT es un deporte muy popular en estos días. Las bicicletas de montaña están diseñadas especialmente para mejorar el rendimiento en terrenos accidentados. Sí, puede tomar un poco de práctica y tiempo, per ...
El doctor Baginni nos habla sobre las enfermedades que se pueden coger a través de los alimentos. Esperamos ya la 2ª parte :)
Revisamos las principales enfermedades transmitidas por alimentos contaminados en función de su importancia como problema de salud pública a nivel mundial.
Más de una vez Ud. habrá dicho: “Debe ser algo que comí”, “Algo me cayó mal” ó “Me dio un ataque de hígado”, luego de haber estado con diarreas, vómitos, dolor de cabeza ó cólicos. Lo más probable es que sí; algo le cayó mal, y no precisamente lo que comió, sino, lo que no vio al ingerir ese alimento, ya que éste tenía el aspecto de estar sano, pero...no fue así.- Lo que usted sufrió fue una Enfer ...