Estilo de Vida
Nos proponemos retos y muchas veces no los conseguimos, y nos frustramos. ¿Qué podemos hacer ante esto?
habitos de gratitud
189 ideas encontradas.
general
desarrollo personal
educación
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Pautas para potenciar en ellos la gratitud. ¿Les enseñas a ser lo suficientemente agradecidos con su entorno y en la vida en general?
gratitud
cómo agradecer
meditación
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Las prácticas de Gratitud son bien conocidas por su capacidad para luchar contra estados de depresión. Cuando te sientes mal, es el mejor momento para concentrarte en las cosas de tu vida que agradeces. No solo se ha encontrado que la gratitud ayuda levantar el ánimo y los niveles de felicidad, sino que la investigación dice que una práctica de gratitud consistente también puede:Fortalecer el sis ...
hábitos
Esta lista de hábitos pretende ser una inspiración para crecer a nivel personal y trabajar en encontrar cierto equilibrio en tu vida.
Consejos de Viajes
TripAdvisor
Muchas veces se escriben críticas sin fundamento en esta conocida web llena de opiniones de viajeros. Nos cuentan cómo escribir comentarios que realmente son de utilidad.
felicidad
autoestima
cómo ser feliz
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¡No dejes que nada ni nadie arruine tu día! Tu felicidad solo depende de ti y con estos consejos está mucho más cerca.
Desarrollo personal
Educación respetuosa
autoayuda para mamás y papás
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¿Sabías que la gratitud es una emoción? La gratitud nos enseña a disfrutar más de la vida: es la entrada de la felicidad.
activa
disfruta la vida
alcanzar la felicidad
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Crear Salud te cuenta qué puedes hacer para dejar de lado la queja constante que está frenando tu camino a la felicidad. ¡Es más fácil de lo que piensas!
Estilo de Vida
¿Quieres ser más feliz? ¿Por qué no pruebas a realizar estos cambios en tu rutina cuando te despiertas? Quizás no funcionen, pero ¿y si sí?
Salud
A veces, estar mejor no depende de grandes cambios en nuestra vida. Esta lista de hábitos sencillos te mejorarán tu día a día de manera espectacular
Consejos de Psicologia
quejas
“Tengo frío “, “tengo demasiado trabajo “, “estoy cansado “, “estoy harto “ Nos quejamos de todo y de nada, a veces sin darnos cuenta. ¿Quieres aprender a ver el vaso medio lleno, en lugar de verlo medio vacío como hasta ahora? En este artículo tenemos algunos consejos para que lo logres.
activa
descanso
beneficios de la meditación
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A veces damos demasiada importancia a las cosas que nos ocurren y sufrimos mucho por ello. ¡Libérate de esa carga gracias a la meditación!
mindfulness
salud y bienestar
complaint restraint
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Hoy te proponemos un reto tan solo apto para las personas que verdaderamente quieren cambiar su vida y ser más felices. ¿Te vez capaz de aguantar un mes sin quejarte?
fundamentos
siente
atención plena
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La contaminación, el ritmo frenético, los desplazamientos... ¡Combate el estrés asociado a vivir en una gran ciudad con la meditación!
Estilo de Vida
¿Te has planteado alguna vez escribir un diario? Pues estas son las razones por las que puede ser muy beneficioso para tu salud.
niños y naturaleza
huerto
jardin
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Había una vez un lugar donde la naturaleza era la protagonista de la vida y también de los juegos de los niños...
Propósito
Relaciones
Siente
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La meditación es una poderosísima herramienta a la hora de conseguir atraer la abundancia a nuestras vidas. ¡Entra aquí para más información!
bienestar
felicidad
cómo ser feliz
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Tu trabajo es importante, pero no más que tu vida personal o familiar, así que lee estas pautas, aprende a conciliar y apuesta, siempre, por tu felicidad.
caridad
enseñar a los niños
Para cualquier padre o madre es un orgullo ver que nuestros hijos actúan con caridad, especialmente en un mundo donde esta no abunda. Pero esto no llega de manera natural, hay que 'sembrar" la actitud correcta.
Lugares
imperidbles monumentos de Madrid
mejores monumentos de Madrid
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Los monumentos de Madrid son un enlace a su pasado que ha sido incorporado a su presente