Independientemente del tipo de música, lo cierto es que pocos son los que dicen que no les gusta. ¿Sabías que la propia evolución de la especie está relacionada con ese gusto por la música?
hacer cerebro
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Hacer ejercicio y tener una rutina de entrenamiento también es muy beneficioso para nuestra mente.
Hablamos sobre un tema que debería interesarnos a todos: el desarrollo y la estimulación infantil.
Seguro que conoces alguien cercano a ti que practica la meditación, ¿te sorprende? Si conocieras los beneficios no te pasaría ;)
Descubre lo esencial que es estimular a nuestros hijos e hijas desde pequeños.
¿Cómo es posible que una persona dormida pueda coordinar sus extremidades para andar? Te explicamos todo lo que debes saber sobre el sonambulismo.
Para tratar el cáncer la quimioterapia es uno de los métodos más usados. Pero ¿qué consecuencias tiene su uso? Lo vemos en este post
"Tejer hace bien al cerebro y atrasa la aparición de varias enfermedades de deterioro mental"... OSOBICHA nos habla de los beneficios de tejer.
“Nadie puede ejercer la inhibición cognitiva, la fuerza de voluntad, a través de una unidad bioquímica que ocurre en cada minuto, de cada día, de cada año.” – Dr. Robert H. LustigSi alguna vez has tratado de reducir el consumo de azúcar, se habra dado cuenta de lo increíblemente difícil que es. En algunos casos puede parecer francamente imposible.Parece claro que cuando se trata. ...
Los problemas de salud del cerebro se han disparado últimamente.Hoy, cerca de un 20% de adultos sufren de un trastorno mental diagnosticable – y es un dato estadístico que va en aumento (1).La depresión es ahora líder como causa de discapacidad en todo el mundo. Los trastornos de ansiedad afectan a más de 40 millones de estadounidenses. Y la enfermedad de Alzheimer es la sexta causa, líder a ...
¿Podrán los cibercriminales disponer de implantes de memoria para robar, espiar, alterar o manipular recuerdos humanos?
¿Tiene algo que ver la microbiota, que se encuentra en el intestino, con nuestro estado mental? Pues sorprendentemente, sí. Lee y lo descubrirás.
A través de la resiliencia tendremos la posibilidad de sobreponernos a la situación crítica y en un futuro, esto puede llegar a convertirse en una fortaleza.
Realmente ¿ocurre algo en nuestro cerebro cuando meditamos? Pues ya no hay duda:¡sÍ! Se producen cambios muy beneficiosos. Descúbrelos.
"Una alimentación desequilibrada puede afectar al crecimiento cerebral de nuestros hijos, al desarrollo psíquico, motor e intelectual. De ahí la gran importancia de saber elegir bien lo que preparamos cada día para su desayuno, almuerzo, merienda y cena".
La Plataforma pro Derechos del Nacimiento presentó un documental muy interesante y revelador para conmemorar la ocasión. ¿Quieres ver de qué se trata?
Descubre todos los beneficios que una mascota puede aportar a tu salud, ¡te sorprenderás!
Cuando estamos nerviosos notamos que nuestras pulsaciones aumentan a mucha velocidad y escuchamos esa voz interna que nos dice: "relájate, respira hondo". Descubre en qué te beneficia ser consciente de tu respiración.