Sabemos que los problemas de tiroides pueden acarrear un aumento de peso, pero no solo es este el problema que causa esta glándula.
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Los alimentos que ingerimos nos pueden ayudar a conseguir nuestros objetivos cuando entrenamos. Si quieres aumentas músculo, pero no grasa, ¡este es tu plan!
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Nuevas averiguaciones sobre la lactancia ¡seguimos hablando de ello!
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Muchas mujeres tienen una menstruación muy irregular y surgen dudas de si están o no embarazadas. Antes de lanzarte a realizar la prueba, chequea estos síntomas
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¿Por qué se producen problemas de crecimiento y cómo podemos ayudar a superarlos?
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Cada día hay más seguidores del ayuno intermitente. Te lo contamos todo para que veas si quieres probar.
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Es tan importante abrazar y dejarse abrazar, acariciarse, que desde que se es bebé. Científicos de la Universidad de Duke (EE UU) demostró que si esto no se realiza en la infancia, perjudica a la hormona de crecimiento, dando paso al "enanismo psicosocial",. También sucede en los infantes que a falta de contacto físico, son millones de neuronas las que mueren.A cualquier edad ese contact ...
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NUTRY FITNESS nos apunta varios consejos para perder la horrible (y poco saludable) grasa abdominal.
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El aceite MCT es un suplemento que se ha hecho popular entre atletas y culturistas. La popularidad de este aceite de coco, rico en MCT, ha contribuido a su uso. Lee para saber más.
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La disnea es muy común en el embarazo. Alrededor de tres cuartas partes de las mujeres embarazadas han sentido falta de aire en algún momento. ¿Qué hacer si te ocurre?
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Por 'multiarticular' nos referimos a aquellos ejercicios en los que intervienen múltiples músculos o grupos musculares (músculos primarios o sinérgicos). Cuantas más partes del cuerpo muevas, más fibras musculares activarás. ¡Mira!
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Sabías que la fidelidad, la felicidad y el amor están relacionados con los niveles de oxitocina de cada persona? ¡Descubre más sobre esta hormona en este post!
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¿Tienes problemas con la tiroides? Descubre cómo controlar sus síntomas y, sobre todo, evitar alteraciones en tu peso.
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Los esquejes son una buena forma de reproducir plantas con éxito. toma nota de cómo hacerlo
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Un grupo internacional de científicos ha identificado la relación entre el envejecimiento de la función reproductiva y la expresión de genes en 7 diferentes tipos de células de los ovarios. ¡Sigue leyendo!
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La baja estatura de los niños puede afectarles por lo que es importante que fortalezcamos su autoestima y normalicemos la situación para que no se sientan diferentes.
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¿Podría el chocolate ser el impulso que necesitas para conseguir un volumen muscular espectacular?
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Descubre cómo ayudarte del agua de sauce para potenciar el enraizamiento.