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¡Qué importante es la fuerza de voluntad en la vida! También para hacer dieta de adelgazamiento. ¿No sabes de dónde sacarla? Apunta estos consejos.
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¿Sabes realmente qué es lo que te hace engordar? ¡Descúbrelo y ponle remedio!
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En qué consiste la Cheat Meal. El blog Tus 5 al día acaba de unirse a RED facilisimo.com y para darle la bienvenida que mejor manera que compartir uno de sus post. En este nos explica en qué consiste la conocida como comida trampa o cheat meal.
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¿Quieres tener una mascota con una vida saludable y feliz? Quédate muy atento a los siguientes trucos que te damos para poder prevenir la obesidad de tu amigo peludo.
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Existen variaciones hormonales cíclicas, casi diarias, que determinan tu tendencia a engordar o enfermar. Descubre qué es la cronobiología y por qué es conveniente adaptarse a los ritmos circadianos.
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Si quieres perder esos kilos de más antes de verano, ¡aquí tienes una dieta para acompañar de ejercicio!
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La obesidad es una enfermedad crónica que va en aumento y representa un serio riesgo para el desarrollo de enfermedades. Te contamos más aquí