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18 ideas encontradas.

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La ingesta de proteínas antes de dormir mejora la fuerza y la masa muscular

Los suplementos para ganar masa muscular podrían estar relacionados con el desarrollo de cáncer de testículo, así que mejor apostar por alternativas naturales como la que proponen desde la revista científica Frontiers in Nutrition.

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Brunch en Maastricht – Livin’ Room

Déjame empezar este post diciéndote que si todavía no has visitado Maastricht no deberías esperar ni un día más! Mi visita a esta joya de ciudad ha sido completamente casual, de esas casualidades que pasan cuando hablas con una amiga de tu época erasmus. Contacté con mi amiga Valeria, que vive en Milán, porque estaba organizando una escapada por allí. Sin embargo resulta que Valeria estaba pasand ...

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¿La CERVEZA nos ayuda hablar otros Idiomas?

link: https://www.youtube.com/watch?v=1DVmliPydDI Video, mejor explicadoLa Cerveza, ese líquido vital que mueve a muchos y hace que las fiestas se alegren, aquel que cuando pequeño decías que “parecía orine de perro” pero que ahora de adulto te lo tomas como si fuese agua, es por esto que es la bebida alcohólica más consumida en el mundo. Claro, aunque cuando hablamos de bebidas alcohólicas hay qu ...

Architectural Digest entra a la casa de Kim Kardashian: el hogar que desafía los límites de Kanye West

Kim Kardashian y Kanye West abrieron las puertas de su mansión minimalista en Los Ángeles para la edición de marzo de 2020 de Architectural Digest. Es una casa que desafía los límites de esta pareja poderosa que presenta una vista fascinante. Con la ayuda de Axel Vervoordt y otras luminarias internacionales de diseño, Kim Kardashian West y Kanye West transforman una propiedad suburbana de Califo ...

General Nutrición bajar de peso

¿Realmente quieres perder peso? Puedes lograr perder 2 Kg de manera sana y sin mucho esfuerzo

Para lograr perder 2 kilos de peso que podamos tenemos de más, no es necesario comportarnos o hacer cambios radicales, de acuerdo a estudios  realizados y presentados por  el  Lincoln Medical Center NY (EE.UU.), donde demuestran que algunos pequeños cambios son verdaderamente más eficaces a largo plazo, con sólo modificar nuestro comportamiento de tal manera  que consigamos alcanzar nuestras metas ...

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He viajado, he mirado, he visto......he fotografiado

Thorn es una pequeña ciudad neerlandesa, en la provincia de Limburgo, a 45 km al norte de Maastricht. Es llamado “el pueblo blanco”, por su ligero aire mediterráneo, pues todas sus casas tienen el frente encalado. Es una joyita, que no muchos turistas visitan, a pesar de que tiene varios puntos de interés. En la fotografía que acompaña el comentario, me llamó la atención cómo estaba de ...

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Lo valioso de consumir diariamente un puño de cacahuates

 De acuerdo con un estudio cohortes, llevado a cabo por un equipo de investigadores de la prestigiada Universidad de Maastricht, en Holanda, y liderado por el profesor Piet Van Den Brandt. El estudio inició desde el año de 1986 obteniendo datos de alrededor de 120 mil personas, hombres y mujeres de entre 55 a 69 años de edad; donde se evaluó  el tamaño de la porción y frecuencia de la in ...

Argentina

Las 7 librerías más bonitas del mundo (y una biblioteca)

Cada vez más, Pablo y yo nos hacemos listas de cosas especiales que queremos ver en cada escapada. Estas listas van desde cosas frikis que ver en una ciudad a dónde comer el mejor bao Sin embargo, una de las listas que más nos gusta hacer cuando vamos a una ciudad es la de sus librerías con más tradición, más bonitas o más raras. Y es que uno de los mejores souvenirs que te puedes traer de un viaj ...

Viajes a Holanda vacaciones Viajes

Razones y consejos para VIAJAR A HOLANDA

Si estás buscando tu próximo destino para unas vacaciones o un viaje de placer, entonces Holanda tiene que figurar entre tus posibles destinos. Hoy te contamos por qué, y analizamos cuáles son algunos de los atractivos de este destino europeo que año a año atrae a viajeros de todas partes del mundo. 1. Ciudades únicas Cada país es diferente y tiene sus rasgos distintivos. Pero aún en un continente ...

Salud alterar cerebro ...

¿Sabías que una sola dosis de cocaína es suficiente para alterar el cerebro?

Un equipo de científicos de la Universidad de Maastricht (Países Bajos) ha confirmado que una única dosis de cocaína ya tiene efectos directos en nuestro cerebro, alterando la percepción de las emociones básicas e interfiriendo a la hora de reconocer emociones negativas.Para la investigación realizaron un experimento con 24 estudiantes de entre 19 y 27 años a los que dividieron en dos grupos: al p ...