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Un buen masaje es tan placentero... Pero los hay de diferentes tipos, de belleza, descontracturantes... aquí nos cuentan los que existen
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Los beneficios del masaje manual para casos de artrosis están comprobados. Ayudan a mejorar la circulación sanguínea, reducen la inflamación y permiten alcanzar mejores niveles de movilidad para ir subsanando las limitaciones propias de la artrosis.
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Las técnicas de masaje son muy variadas, pero existe un método simple que consiste en trabajar con el dedo pulgar el masaje, comenzando en el centro de la planta del pie.En primer lugar, se deben cubrir ambos pies, con algún aceite esencial, mediante masajes de deslizamiento. Luego, se debe localizar el punto del plexo solar y realizar movimientos circulares de modo muy suave, durante algunos segu ...
Sufrir dolores y cansancio en los pies es realmente molesto, muchas veces insoportable, ya que inevitablemente tenemos que usar nuestros pies, aunque solo sea para ponernos de pie, lo ideal es ofrecer a tus pies estímulos variados, caminar sobre diferentes superficies y texturas y darles un cuidado adecuado ya que son lógicamente un elemento básico de nuestro sistema locomotor, sin embargo no siem ...
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Te contamos en qué consiste una sesión de pedicura spa para tus pies.
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Dale a tus pies una sesión de mimos y cuidados con esta pedicura que te transportará al spa.
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La técnica de los masajes aplicados a los pies puede ser muy útil para aliviar ciertos dolores. Aquí nos lo cuentan con detalle ;)
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La piel del recién nacido es tremendamente suave, delicada y tierna. ¡Por eso no podemos evitar querer abrazarles y besarles todo el tiempo! Te contamos cómo es exactamente la piel del recién nacido.
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El ejercicio físico es un arma poderosa para aliviar las migrañas. Numerosos estudios de investigación médica han demostrado que la práctica de ejercicio físico aeróbico reduce la frecuencia de los ataques de migraña.
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Cuando utilizamos sandalias salen más callos en los pies. ¿Cómo podemos eliminarlos de manera natural? Prepara este aceite casero ahora.
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Si no conoces el/los factor/es que originan la retención de líquidos para atajar el problema, siempre puedes ayudarte de estos remedios caseros.
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Aproximadamente el 80% de la población adulta padece el síndrome de las piernas cansadas. Te damos algunos consejos para paliarlo.
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2 recetas a base de sal marina para exfoliar los pies, eliminar las durezas y que luzcan más suaves y bonitos que nunca.
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Sí, el bicarbonato sódico aparece constantemente en trucos y remedios. Aquí tienes una selección de 10 usos para mejorar tu aspecto
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