mejor rutina mujer

¿Se acabaron la vacaciones? No dejes que la vuelta a la rutina te impida ser feliz. ¡Sigue estos consejos!

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Practica estos 3 ejercicios y conseguirás reducir la temida celulitis de una vez por todas

Cuando te laves el cabello, ¡no cometas estos ERRORES! Puede que estés debilitando tu melena sin darte cuenta.

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Di adiós para siempre a la flacidez de tus brazos. Coge unas mancuernas o pesas y práctica estos ejercicios. ¡Notarás los resultados!

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¿Amamantaríais al hijo de una amiga vuestra si ella os lo pidiera? ¿Y al de una mujer desconocida si lo necesitara?

Convertir la menopausia en un ciclo vital más, sin tanto vaivén físico o psíquico, está en tus manos. ¡Estos consejos y remedios te ayudarán a conseguirlo!

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¿Cruzas las piernas cuando te sientas? ¿O por el contrario nunca lo haces? Descubre qué personalidad tienes según tu forma de sentarte. ¡Qué interesante!

"Para combatir las arrugas, os invitamos a probar estas rutinas que, sin hacer milagros, sí empezarán a dar resultados visibles en aproximadamente un mes y que tienen un resultado mucho más natural que el bótox ⬇

La diástasis abdominal es muy frecuente después de un parto. Te contamos qué es y cómo tratarla para recuperar la normalidad.

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Cada una tenemos una vivencia en el sídrome premenstrual, pero para casi ninguna es algo placentero :) Estos consejos te lo harán más llevadero.

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