El dolor es el síntoma central de las enfermedades reumáticas. La percepción del dolor a nivel central está influenciada, además del grado de inflamación, por numerosas situaciones ambientales y neuropsicoafectivas que pueden contribuir a empeorar la calidad de vida.Si sufres de dolor crónico te habrás dado cuenta de que no es “siempre igual”. Existe una percepción diferente del dolor. ...
Resuelve todas tus dudas sobre el popular Método Bobath: qué es, cómo funciona...
Descubre qué es el bruxismo y si puedes padecer este común problema bucodental.
¿Aún no la conoces? Se trata de un programa que pretende que conectes con tu parte mas animal. Infórmate mejor en este post.
Con estas rutinas tendrás el tono perfecto en tu abdomen y en el suelo pélvico. no hace falta que sepas nada, está todo explicado para principiantes.
Aprende este tratamiento que tú misma puedes realizar para activar tu abdomen y fortalecer tu suelo pélvico. Verás rápidamente los resultados.
El yoga puede ayudar a las personas que sufren alguna discapacidad, ya que a través de su práctica pueden conocer su cuerpo y las fortalezas que les permiten soltar los prejuicios sociales que en muchos casos solo les limitan.
Si quieres mejorar tu condición física y tener unas piernas y unos glúteos más firmes, ¡a qué esperas para poner en práctica este ejercicio! Seguro que ya lo conoces.
Para conseguir ese cuerpo tonificado y esbelto con el que siempre has soñado, incluir pesas en tu entrenamiento resultará fundamental. Si no te lo crees, ¡mira!
¿Cuántas personas conoces que tienen problema de menisco? En este post aprenderemos cómo cuidarlo y, en caso de tenerlo dañado, cómo rehabilitarlo
Una cocina integrada en el salón donde se usa el color, elementos con aire rústico y pequeños detalles que hacen la estancia muy acogedora.
La kinesiología de la columna vertebral explica cómo cualquier vértebra, en cada segmento de movimiento espinal, puede realizar varias combinaciones de movimientos para mantener la estabilidad de la columna.
Vivir en 30 metros cuadrados no solo es posible, sino que nos encanta. ¡Mira estas imágenes!
Surgió del modernismo de principios del siglo XX, incluidos los movimientos internacionales o los de la Bauhaus. ¡Pero hay mucho más que debemos conocer sobre este método!
En medicina física y rehabilitación, una de las causas más comunes de consulta es el dolor en la zona baja de la espalda, mejor conocida como lumbalgia o lumbago. Si es tu caso, ¡debes leer este post!
Qué es el Crossfit. Descubre, gracias a nuestros amigos del blog Practica Vida, en qué consiste este deporte y en qué nos puede ayudar (o no) practicarlo.