Mejorar nuestros glúteos es uno de los objetivos que todas buscamos cuando hacemos ejercicio. Puede resultarnos difícil ya que es una zona en la que la grasa se acumula y necesitamos ser muy constantes en nuestra dieta y nuestra actividad física para lograr unos glúteos perfectos. En este vídeo Susana Yábar nos presenta un ejercicio muy sencillo para incorporar a nuestra rutina y que se puede rea ...
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La artrosis facetaria es una afección degenerativa que afecta a las articulaciones ubicadas en la parte inferior de la espalda y de las nalgas de las personas mayores.
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La ciática es el término utilizado para describir el dolor nervioso en las nalgas, las piernas y los pies. ¿Sufres de ella y no sabes cómo tratarla? Te lo contamos.
Qué ricas estas empanadas que nos cuentan cómo preparar desde el blog MI META: TU ANTOJO, al que damos la bienvenida a RED.
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Una buena paella nos encanta, pero es un plato laborioso y caro. Este arroz resulta muy económico, fácil de hacer y está muy bueno. Una buena opción para cualquier día.
Carnes argentinas y maneras tradicionales de prepararla. Un completo post de la autora del blog Paulina Cocina. Visita su Facebook https://www.facebook.com/paulinacocina.net para ver más recetas y consejos de cocina.
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La zona alta de los muslos a veces se va oscureciendo. Aquí te contamos cómo blanquearla para que no haya ese contraste.
Una cesárea implica una serie de medidas médicas que No siempre entendemos bien. Te contamos algunos de los posibles riesgos que, además, pueden traer consigo estas soluciones de parto.
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