Debemos fomentar la creatividad en nuestros peques. Los niños y niñas creativos serán adultos más felices y completos. ¿Cómo hacerlo? ⬇
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La clave de la felicidad reside en una mente abierta y positiva. No es tan difícil conseguirlo, tan solo hay que interiorizar estas 5 cuestiones.
¿Necesitas un empujón que mejore tu día? Estas frases que compartimos (probablemente) lo conseguirán. ¡Arriba esos pensamientos positivos!
El confinamiento ha sido imprescindible para frenar la pandemia, pero también ha ocasionado unos daños colaterales que analizamos en este post.
¿Te falta energía? A veces la vida nos supera y no encontramos tiempo para descansar, pero es imprescindible. Te mostramos los 7 tipos de descanso necesarios.
Cómo evitar sentir envidia. Te apuntamos, gracias al blog Reducir Estrés que se ha unido a RED facilisimo.com, varias claves para evitar sentir la envidia y ser mucho más feliz.
La meditación Chakra, Mantra, Sufi, Vipassana... Encuentra el mejor método para ti, y empieza a disfrutar de los beneficios de la meditación.
El rol de víctima jamás te ayudará a sentirte mejor contigo mismo. Toma el control de tu vida y apunta estos consejos para dejarlo atrás.
Muchos de nuestros comportamientos o reacciones actuales pueden ser reflejo de nuestra niñez. ¿Habías oído hablar del niño interior?
Recomendaciones para meditar caminando. Uno de nuestros amigos blogueros nos habla de la meditación caminando, de sus beneficios y nos apunta varios consejos para practicarla correctamente. Toma nota.
Realmente ¿ocurre algo en nuestro cerebro cuando meditamos? Pues ya no hay duda:¡sÍ! Se producen cambios muy beneficiosos. Descúbrelos.
Está claro que la programación es una profesión de futuro, pero ¿deben aprender nuestros hijos desde pequeños? Lo vemos
Si estás dudando sobre si empezar a meditar a diario, lee este post y descubre sus beneficios. ¡No te lo pensarás dos veces!
¡Aún estás a tiempo de cambiar tus hábitos! Si quieres dejar atrás la vida sedentaria y convertirte en un runner, OPERACIÓN BIKINI te apunta las claves para conseguirlo.
Trabajar en tu inteligencia emocional te va a ayudar a identificar y gestionar mejor tus emociones y sentimientos. CREAR SALUD nos habla de ello.
¿Hace mucho que no cambias los muebles de sitio? ¡Hazlo! Mira qué ventajas tiene
Unas palabras y reflexiones que No te dejarán indiferente, ¡a nosotros tampoco!
La depresión debe ser tratada por profesionales, pero ¿por qué no intentar antes estos métodos naturales?
Si crees que tu principal enemigo eres tu mismo, no dudes en apuntar estos consejos para evitarlo. Nos los da el blog ABOUT PSICO que se ha unido a Red facilisimo.