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Cómo hacer dieta según los kilos que necesites perder. Aquí os dejamos algunas pautas en función de cuántos kilos queráis perder y qué dieta es más aconsejable

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El blog BREAKFAST IN THE FRONT ROW nos deja una dieta sana, equilibrada y efectiva, ¡es posible y lo podéis ver aquí!

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¿Has perdido peso y te ha quedado la piel flácida? Entonces, no te pierdas este artículo.

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Estas 4 claves te ayudarán a alcanzar ese estilo de vida saludable que siempre has querido adoptar. ¡Notarás la diferencia!

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Claro que es importante. De hecho, es la comida más importante del día. Te contamos algunas cosas más.

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Si te preocupa el aumento exagerado de peso durante la gestación, te contamos algunas pautas & consejos.

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El café verde para adelgazar se ha utilizado desde hace muchos años. Por eso, una de las dietas más exitosas es la dieta del café verde para adelgazar. Así, muchos de los aficionados al café pueden usar ahora el café para adelgazar y conseguir bajar de peso con una dieta que nos cuesta menos hacer.Si lo que buscas es una dieta para adelgazar muy rápido, entonces la dieta del café verde es una de l ...

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Todo el mundo quiere estar perfecto el día de su boda y bajar de peso es una de las cosas que más preocupa. ¿Es tu caso? Hazlo siguiendo estos buenos consejos (y siempre consultándolo con un especialista).

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Perder peso tras el embarazo. Muchas mujeres creen que va a ser misión imposible perder el peso ganado durante el embarazo, ¡se equivocan! Apunta los consejos de una de nuestras amigas blogueras, te serán de gran ayuda.

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Para adelgazar o perder peso, primero debemos plantearnos si estamos alimentándonos como es debido. Mira las pautas que te dan en este post.

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