Los niños muchas veces se despiertan en la noche porque han tenido un mal sueño, pero cómo podemos distinguir si solo ha sido una pesadilla o sufre terrores nocturnos.Para poder diferenciarlos veamos primero las fases del sueño y donde se producen para entender mejor. El sueño de una persona esta formada por ciclos, cada ciclo está constituido por sucesiones de fases que duran entre 90 y 110 minut ...
Los miedos y terrores nocturnos son muy comunes. Podemos ayudar a nuestros niños a que descansen mejor con estos consejos Feng Shui.
Es utilizada como #planta ornamental pero, además, podréis aprovechar un montón de #propiedades.
La pandemia nos ha afectado a todos en muchos ámbitos de nuestra vida, está claro que no ha sido un año fácil para nadie y que está pasando factura. Así, hoy vamos a centrarnos en descubrir cómo ha afectado al sueño.
Dormir bien es imprescindible para nuestra salud y la de nuestros bebés. Pero ¿qué pasa cuando se despierta todo el rato? Pues es malo para ti y par él. Aquí tienes alguna ayuda ⬇
Últimamente en Twitter veo muchos comentarios de papás y mamás preocupados porque sus pequeños no consiguen descansar bien a causa de pesadillas y/o terrores nocturnos. Continuar leyendo...--------------------------Lately on Twitter I see a lot of comments from parents and worried moms because their little ones do not get a good nights sleep or night terrors. Continue reading...
Los terrores nocturnos y las pesadillas, son ambos trasfornos del sueño pero son muy distintos entre sí y la forma de actuar en cada caso varia mucho. ¿Cómo podemos reconocer si nuestro peque sufre de terrores nocturnos? Los terrores nocturnos son trastornos del sueño, algo más complejos que las pesadillas.Los terrores nocturnos no despiertan al niño y pueden desencadenar manifestaciones físicas p ...
Terrores nocturnos en niños | Cómo solucionarlos | Vídeo explicativo
Los cuentos infantiles sanan, curan y alegran el alma. Además, hace que los niños tengan inquietudes y ganas de aprender.
Si tu dormitorio tiene una decoración basada en un estilo boho, este atrapasueños es perfecto para ti.
¿Cuáles son los tipos de trastorno del sueño en niños?
No hace falta pasar toda la noche en vela para tener insomnio. Repasa estos síntomas y quizás descubras que estás sufriéndolo lo cual es nefasto para tu salud
"Aunque ha sido el propio Eduard Estivill el que se ha desmontado a sí mismo realizando declaraciones contradictorias y desmintiendo su propio libro, y existen muchas personas en contra, necesitaba hacer una entrada para hacerlo yo misma, a mi manera, con mi experiencia".
Si has leído mínimamente sobre el Sueño en los niños y los diferentes métodos, este post seguro que 'te suena de algo 'y además, te interesa.
Siempre hemos soñado eso, ¿verdad?, que se pueda vivir en Marte. Pues no siendo marciano, esto sería lo primero que haría falta.
Podemos cenar rico y variado, aunque debemos evitar estos alimentos para cuidar nuestra salud y bajar de peso... ¿Te lo vas a perder?
¿Te has planteado cómo es la relación con tus peques desde fuera? Vamos a analizarla, gracias a la lectura de estos libros.
''Todos los que somos padres reconocemos el problema que suponen los miedos, fantasmas y terrores nocturnos a la hora de ir a dormir a nuestros hijos...''
Para poder dormir bien es necesario que te vayas a la cama libre de preocupaciones y tensiones que eviten un descanso óptimo. ¡Descubre cómo conseguirlo!