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Correr puede ser un ejercicio fenomenal. Pero ojo, hay algunas cosas a tener en cuenta. ⬇
potenciar la autoestima
501 ideas encontradas.
mundo emocional
vida en pareja
gestión de las emociones
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¿Os acordáis de vuestra primera cita? Manos sudorosas, nerviosismo... Este sinfín de emociones es típico en estos casos, por eso os traemos la forma de poder gestionarlo sin ningún problema. ¡Animaos a leer este post y logradlo!
deporte
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ejericicio
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¿Aún no conoces el Zumba? ¡Es uno de los deportes de moda desde hace algún tiempo! Descubre en qué consiste y qué beneficios aporta.
La salud natural
bienestar
hábitos
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El paso del tiempo y, sobre todo, algunas costumbres adquiridas hacen mella en el bienestar de la sociedad. Por ello, es de vital importancia adoptar buenos hábitos de vida saludable. ¿Cuál es el primer paso hacia al cambio? Leer este artículo...
decoración
inspírate
decoración
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En este post vas a encontrar una lista de ideas que puedes incorporar a la decoración de todos los espacios dedicados a los más pequeños.
coach emocional
psicología
educa tu mente
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"Enfoca tu atención en lo que realmente quieres, hay aspectos de tu personalidad que sabotean tu mente".
Educación Infantil
Actividad infantil
colorear
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Colorear hace que desarrollemos varias capacidades y habilidades muy importantes durante la infancia. Es imprescindible que los más pequeños lo hagan.
aceptación
confianza
relaciones
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Aceptarte a ti mismo es el primer paso para tener una relación sana con los demás, y en eso te puede ayudar la meditación.
Educación
Educación Emocional para niños
autoestima
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Sé que es duro leerlo, pero no, no podemos dar autoestima a los niños. Al contrario de lo que pueda parecer, la autoestima no se da, ni se recibe.
acoso escolar
consejos
la psicologa habla
''Como madre el tema me preocupa, como profesional me pregunto porque, como se llega a esta situación, .... Y como persona simplemente no lo entiendo.'
amigo imaginario
amigo irreal
amigo imaginario niño
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Si ves a tu pequeño hablando solo. Si notas actitudes que podrían decir que tu hijo tiene un amiguito ajeno, imaginario o invisible, ¡lee este reportaje!
beauty
autocuidado
cosmetica natural
¿Se te ocurre una mejor manera de empezar el año que creando tu propio ritual de autocuidado? Sólo 10 minutos al día pueden cambiar totalmente el resultado
autoestima
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Tener una autoestima fuerte es una de las principales bases para tu bienestar, ¡aquí tienes las herramientas necesarias!
risa
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quemar calorías fácil
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¿Crees que reír tiene algún efecto en tu cuerpo? La risa puede aportarte beneficios tan maravillosos como aumentar tus anticuerpos y ayudarte a quemar calorías. Siendo así, ¡riámonos más!
aprendizaje
crianza natural
guardería y colegio
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El sentimiento o sensación positiva de uno mismo, se puede construir desde que prácticamente, tu bebé viene a este mundo. Y es muy bonito ayudarle a construirlo.
psicología infantil y adolescente en málaga
ansiedad
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Hablar de desarrollo emocional de niños y niñas es impensable sin hablar de desarrollo emocional de padres y madres.
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psicologia niños - psicologia adolescentes
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La adolescencia es un período crucial en el desarrollo de las personas. Aquí tienes algunas claves para ayudar a tus adolescentes
cambio de pensamiento
A veces, es inevitable tener pensamientos negativos. Sin embargo, debemos aprender a controlarlos y desde facilísimo te enseñamos a lograrlo con estas 3 técnicas.
asistencia
beneficios emocionales
caballos
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Día a día los animales demuestran a la comunidad científica, y a la sociedad en general, que son el mejor remedio para las personas con discapacidad. Nos lo detallan en este post desde Stop al maltrato animal.
Autoestima
aceptarme a mí misma
aumentar la autoestima
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Hoy tengo el placer de contar en mi blog con una de mis primeras clientes de mentoring, Bea Álvarez, psicóloga, coach y master en trastornos alimentarios. El tema de la autoestima es uno de los pilares de su método para mejorar tu relación con la comida, dejar de darte atracones y comer emocionalmente, pues lo que ella promueve no es adelgazar para llegar a estándares socialmente establecidos, sin ...
Salud
belleza
estética oncológica
El cáncer produce impacto psicológico no solo por la gravedad de la enfermedad, sino también por los efectos visibles de la enfermedad. Es aquí donde entra en juego la estética oncológica.