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Los cuadros Vichy vuelven a estar de moda y aquí tenéis una fabulosa idea para lucirlos en un look de aire rockero
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Si lo que quieres es mejorar la digestión, hidratar tu organismo o saborear mejor los alimentos, lo que tienes que hacer es comer más despacio. Y estos son solo algunos de los beneficios de esta sencilla práctica.
Alimentación y Recetas
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Esta receta rápida y sencilla la puedes preparar para una cena improvisada, como entrante o para llevar a una celebración, reunión o fiesta.Los huevos a nivel nutricional son un alimento muy interesante y socorrido, nos aportan proteínas de calidad, ácidos grasos esenciales, vitaminas (A, D, E y del grupo B, como la B12), y pocas calorías.Para disfrutar de sus beneficios tenemos que escoger huevo ...
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Apunta este listado de 12 alimentos saciantes que, además, contienen muy pocas calorías.
alimentación
Si quieres adelgazar o, simplemente, mejorar tu dieta y evitar picar entre horas, apuesta por estos alimentos saciantes. ¡Son los mejores!
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Si has probado la batata o boniato sabrás que está riquísima pero, ¿conoces sus beneficios? Toma nota.
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Los garbanzos tienen muchas propiedades beneficiosas para los peques. Estos muffins o magdalenas están hechas de ellos. Les gustarán y les mantendrán sanos.
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Apunta en tu recetario de platos de pasta esta receta del blog LOS ANTOJOS DE CLARA.
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Cada día se tiene más claro que las emociones influyen en la forma de alimentarnos. Descubre qué problemas está afectando a lo que comes.
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Os dejamos un estilismo que combina el amarillo, uno de los tonos de la temporada
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Beneficios de las bayas de Goji. Nuestra amiga del blog Dieta proteica nos habla hoy de estas famosas bayas y de las propiedades que contienen.
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Gracias a estos consejos podremos aumentar de peso de forma saludable, lo cual es muy importante si queremos evitar ataques cardíacos y complicaciones con los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre.
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Los verduras y las hortalizas son una rica fuente de fibra, vitaminas y minerales. ¡Descubre las 30 que no pueden faltar en tu menú!
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Estas meriendas y snacks bajos en calorías te permitirán bajar de peso sin pasar hambre.
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De nuevo y de la mano de expertos, nos adentramos en la salud infantil y en concreto, en la nutrición recomendada hasta los 6 años de edad.
Este invierno no nos resistimos a los abrigos de pelo, ¡perfectos para los días más fríos!