¿Estás list@ para reírte? ¡Con estos 10 vídeos de perros no podrás aguantarte la risa!
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Entre el frío (en el hemisferio norte) y la pandemia, pasamos más tiempo en casa. Estas propuestas te harán más llevadera la situación
La mejor ayuda para ponerse en forma en casa y no tirar la toalla a través de 3 plataformas web. ¡Apunta sus nombres!
Mery Trendy sabe arriesgar bien al llevar el chándal de moda con un par de zapatos de tacón. ¡La tendencia es mezclar estilos!
Ver una serie en casa cuando hace frío está fenomenal, pero ¡no vamos a hacer eso todo el rato en invierno! Veamos ideas para poner en práctica
¡No hay excusas! Nos ponemos en marcha esta primavera con ejercicios sencillos y al aire libre.
Esta lista de hábitos pretende ser una inspiración para crecer a nivel personal y trabajar en encontrar cierto equilibrio en tu vida.
Ya sabemos que si estás embarazada no te apetece moverte mucho, pero mura que maravillas puede hacer el ejercicio por ti y tu bebé en estos momentos.
La depresión debe ser tratada por profesionales, pero ¿por qué no intentar antes estos métodos naturales?
Es muy saludable practicar ejercicio físico a cualquier edad para estar en forma. ¡Descubre las mejores alternativas para los más mayores!
Llevar una vida más saludable, hacer ejercicio, empezar a reciclar...¡Nunca es tarde para empezar de 0 con una vida consciente!
Sabemos que el yoga es una práctica fantástica para cuerpo y alma, pero ¿sabías que te puede ayudar a acabar con las hemorroides o almorranas? Mira cómo
"Bali es un estado de ánimo, una filosofía de vida, mucho más que un destino..". Una amiga nos cuenta su experiencia personal en un viaje a Bali donde la práctica del yoga y el aprendizaje sobre el crudiveganismo han sido su eje.
SI hace algún tiempo nos hubieran hablado del Mindfulness, probablemente no habríamos sabido qué es. Pero esto ¡ha cambiado!
¿Te has planteado hacer Yoga en tu embarazo? Puede ser la mejor opción para mantenerte en forma, no sólo físicamente, sino emocionalmente.
Nos vamos hasta el distrito madrileño de Chamberí para descubrir el interior de este ático tan especial.
Gracias a este post fortaleceréis la espalda de cara a posibles dolores y mejoraréis su salud de forma drásticamente eficaz.
La impulsividad no siempre es una virtud. Por ello, compartimos estos ejemplos para controlarla y mejorar tu día a día.