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Mantener una buena postura no es solo una cuestión estética (que también) sino de salud. Esto es lo que cambia cuando adoptas buenos hábitos.
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182 ideas encontradas.
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Ejercicios básicos para marcar y desarrollar musculatura en la zona del pecho.
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La decoración ecológica es una tendencia que muchas personas están implementando en sus hogares, ya que consideran que tienen una responsabilidad con el medio ambiente y desean aportar su grano de arena y causar un impacto mucho menos agresivo.
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Con estos movimientos descongestionarás las contracturas de tu espalda sin necesidad de ayuda
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Movilización cervical para mejorar el dolor de cuello.
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Correr o hacer un ejercicio aérobico tiene multitud de beneficios, pero no te quedes ahí y da un pasito más: tonifica tu cuerpo y luce unas piernas bonitas con estos ejercicios.
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En Estados Unidos, en un lugar en donde puedes encontrar una fábrica de quesos, una industria que trata residuos peligrosos, en un punto medio entre Los Angeles y el Área de Bahía; en la interestatal 5, se encuentra la pequeña ciudad de Kettelemen. Y ahí también será la sede de la Super-estación de carga Tesla, la mas grande del país vecino.Cuenta con techos solares y sillas cómodas para que los d ...
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Te contamos la verdad y los mitos sobre hacer abdominales a diario.
''Soy de las que opina que no hay una verdad absoluta, y que en el tema de la maternidad hay tantas formas de criar y educar como madres e hijos hay.''
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El Isofix es un sistema de sujeción para la silla de coche para bebé que da una mayor seguridad en los viajes. La razón por la que el Isofix aumenta la seguridad en el coche es que la silla queda totalmente fijada al asiento del vehículo sin posibilidad de moverse reduciendo hasta en un 22% las lesiones en los niños en el caso de accidente.El sistema Isofix funciona de la siguiente manera: la sill ...
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Son sobre todo las abuelitas las que se sorprenden de la cantidad de cinturones y seguridades que hoy en día usamos la madres para transportar a nuestros bebés. “En mi tiempo, hijita, les llevábamos en la falda no más,” nos dicen, en tono de burla.Aunque las leyes en el Ecuador todavía no tienen exigencias de cómo exactamente se debe transportar a los niños pequeños, hay una amplia gam ...
Si pasas muchas horas frente a un ordenador, ¡debes tener en cuenta estos consejos si quieres cuidar tu salud!
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¿Hasta cuándo dormir siesta, por sistema? ¿Es beneficiosa esta rutina? ¿Cómo potenciarla para sacarle todo el rendimiento?
El sedentarismo puede acabar con tu salud. ¡Acaba tú antes con él! Apunta estos consejos que compartimos para lograrlo.
Sitios turisticos
Estos museos contienen piezas de gran valor artístico e histórico. Si vas a Roma debes visitarlos. ¡No te olvides de ellos!