Nuestra memoria, al igual que el resto de nuestro cuerpo, se puede entrenar para conseguir grandes mejoras y beneficios en nuestro día a día. ¡Toma nota!
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Diversos estudios confirman que algunas plantas tienen efectos positivos o negativos sobre nuestro estado de ánimo y memoria.
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Contribuye a mejorar tu memoria poniendo en práctica estos trucos, consejos y ejercicios que compartimos.
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Dieta para una buena memoria. Nuestra amiga del blog Cuaderno de flores nos apunta qué alimentos debemos incluir en nuestra dieta si queremos ayudar a cuidar y mejorar nuestra memoria. Toma nota.
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¡Mira esta idea! Es un juego de memoria con piedras. Es perfecto para jugar con los peques de la casa. ¡Qué chulo!
Algunas ideas para potenciar nuestra memoria al máximo y sacarle mucho más partido.
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Qué hacer para mejorar la memoria. Compartimos un vídeo con el que podrás aprender varios trucos en forma de ejercicios mentales para ejercitar tu memoria.
'Marisol' te muestra una receta sencilla para potenciar la memoria y algunos consejos MUY efectivos.
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