cansancio
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como combatir la fatiga con remedios caseros
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Qué causa esa sensación de fatiga que no te permite llevar a cabo tus tareas rutinarias y cómo puedes combatirla.
suficientes nutrientes
3.456 ideas encontradas.
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Los vegetales nos pueden proporcionar todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para estas sano. ¡Encuentra la clave! #DíaMundialdelVeganismo
Como Plantar
huerto
huerto urbano
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Sí, se pueden tener tomateras en maceta y tener buenas cosechas. Sólo tienes que seguir estos consejos
jardinería
El pH del suelo es un parámetro muy interesante para saber qué podemos plantar o, directamente, si podemos plantar. Copn esta guía sabrás cuál es el tuyo
salud natural
El ácido fólico, folato o folacina es un nutriente muy beneficioso que provoca los siguientes síntomas si no se tiene en suficiente cantidad en el cuerpo. ¡No te pierdas esta información!
Plantas de interior
No es raro que cientos de especies de filodendros sean plantas de interior tan populares. Este tipo de plantas son muy apreciadas por la particular forma y tamaño de sus hojas, la mayoría en forma de corazón.
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¡Te presentamos a, al menos, 3 minerales diferentes que te ayudarán a estar más sano! Entiende cómo aquí.
salud y nutrición
Consejos esenciales de nutrición para llevar una vida saludable
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bajar de peso después del embarazo
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Nos cuidamos mucho, pero a veces tras un embarazo, y haber estado meses infladas como una plota, nos descuidamos. ¡NO!, puedes recuperar la forma después de dar a liz ⬇
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En el embarazo 'no hay que comer por dos', pero sí que debemos cuidarnos 'por dos'. Te proponemos algunos consejos.
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Mascarillas para cabello seco. Nuestra amiga Laucool nos deja algunas mascarillas caseras para cuidar el cabello de manera natural
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Si estás buscando un plato especial con todas las proteínas y nutrientes esenciales para ti y tu familia, fácil de preparar, delicioso y ameno con tu bolsillo pero suficiente para saciar el hambre de todos, te presentamos en este momento algunas recetas geniales que unen el sabor de la carne con las virtudes del arroz.
Salud
Los dolores musculares después de un entrenamiento pueden variar desde incómodos, hasta incapacitantes. Entonces, ¿qué se puede hacer para estimular la recuperación muscular y ayudarte a sentirte mejor y regresar al ejercicio?
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Descubre cómo preparar un zumo natural consiguiendo obtener las máximos beneficios. Toma nota.
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La taurina es un aminoácido esencial que se encuentra en muchos alimentos y suplementos para mascotas. Descubre por qué debes incluirla en la dieta de tu gato
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Infórmate sobre por qué es tan importante asegurar un correcto funcionamiento digestivo y cómo conseguirlo.
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Desnutrición no es lo mismo a malnutrición. La primera palabra hace alusión a la carencia de los nutrientes necesarios, mientras que la segunda...
por Violeta Iñiguez
Bienestar Emocional
Vida Saludable
¿Vacunas y medicamentos? Mucho más necesario es mantener una alimentación saludable. mira por qué en este post. Y luego, por supuesto, haz lo que tu médico recomiende