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Batidos verdes. ¿Cómo se prepara un batido verde? ¡Pero que sea sano y que esté rico! Existe...y sólo tienes que verlo en este post.
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255 ideas encontradas.
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Otros usos de las semillas: La energía que consumimos tanto para mantenernos vivos a través de la alimentación como para poder tener encendido el ordenador, la tableta o el móvil proviene del sol. Y es por medio de las plantas que podemos tenerla a nuestra disposición. ¡Muy interesante!
Medicina Natural
¿Conoces la tuna, nopal o Higo Chumbo? Pues es increíble las propiedades que tiene, especialmente para el control de la glucosa en la sangre.
Grasas saludables
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La mayoría de las personas ya han oído hablar de las fantásticas propiedades que tienen las semillas de chía. Sus beneficios son realmente sorprendentes. ¿Los conoces?
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Añadamos otro producto de la naturaleza más a la lista de superalimentos. Hoy hablamos de los beneficios de la maca andina: ¡esenciales!
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Las ciruelas son unas de las mejores frutas que existen en el mundo. No solo por su variedad, sino por las propiedades que contienen. Averigua por qué deberías incluirlas en tu dieta YA.
Seguro que ya habéis oído hablar de ellas, las semillas de chía están llenas de propiedades beneficiosas para nuestro organismo.
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Todavía hay quien la desconoce: hablamos de la avena y de algunas propiedades que posee como Superalimento que es.
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La palabra 'superalimento' es una de las tendencias actuales en salud, todo el mundo habla de ellos... ¿Quieres descubrir a qué alimentos nos referimos? ¡Entonces, pincha AQUÍ!
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No hay dieta saludable, ni salud, sin estos 10 alimentos. ¡Descubre cuáles son!
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¡Los superalimentos son maravillosos! Algunos como la quinoa o quinua, la linaza o la chía se consumen en grano. Te contamos por qué son tan saludables y cómo prepararlos.
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Para mejorar el funcionamiento del cerebro necesita de ciertos alimentos con gran cantidad de proteínas. Aquí te damos algunas opciones muy saludables.
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Aunque el tratamiento médico es indispensable, una alimentación adecuada puede marcar un antes y un después en procesos depresivos.
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Te contamos cómo puede ayudar la espirulina a solventar el cansancio diario
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Te mostramos las propiedades de la avena y una receta en vídeo para aprovecharlas todas.
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Listado con los alimentos que debe incluir una dieta cuyo objetivo es el aumento explosivo de la masa muscular.
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La semillas de chía se consideran un superalimento por su gran aporte de fibra, antioxidantes, omega 3, calcio y proteínas.
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alimentación
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Existen muchos alimentos con una gran cantidad de proteínas vegetales. Incorporar estos alimentos en tu dieta puede ser más saludable de lo que imaginas. ¡Toma nota!
Un desayuno perfecto, una merienda y un tentempié para no picar entre horas, este batido está muy rico.
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¿Conoces los increíbles beneficios de la Hierba de Trigo? Aquí tienes la información