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Si quieres aumentar tu masa muscular estas son las 8 reglas de oro que debes tener en cuenta. ¡Tú puedes!

Sabias que

¿Qué es el Tamarindo?El tamarindo en sí mismo es una especie de árbol que es aborigen de las zonas exóticas de la India y también de Pakistán.Crea una fruta parecida a una vaina que es también una especie de frijol.Estas parecen largas y leñosas judías respetuosas con el medio ambiente, además de incluir un par de semillas y una pulpa afilada.Mucha gente come la pulpa, aunque las semillas son come ...

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La última recomendación de Cocó March: consumir jengibre en ayudas. ¿Cuáles serán sus beneficios?

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ANCIENT ANDEAN GRAIN HOMEMADE GRANOLA(Scroll down for the English recipe)... leer más Pero algo velaba la mirada de la ñusta algunas tardes,cuando junto con todas las princesas de la corterecorría los jardines de la Coya. Añoraba sus campos, aquellos que habían quedado el otro extremo del camino. ... leer más El Ave Sol y otros cuento mágicosde Flor Sánchez Zúñiga, 2004.La ñusta..., la Co ...

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¿Qué es la iridología?Es un método de diagnóstico a través del ojo por el cual se ven reflejado el estado físico, mental y emocional del paciente, así como sus lesiones pasadas o posibles advertencias preventivas, constituyendo así una buena historia clínica de un paciente sin falta de exploraciones internas.Nuestro ojo esta inervado por una serie de nervios por los cuales existe una retroalimenta ...

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Estamos en la época de los resfriados en medio mundo. Estas 10 plantas te ayudaran a aliviar los síntomas y, sobre todo, la molesta tos.

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Consejos, composición, propiedades, cómo extraer el gel, aplicaciones y recetas caseras para la salud ocular, bucal, para adelgazar... ¡Y mucho, mucho MÁS! Hoy apostamos por el ALOE VERA, ¿y tú?

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Hoy aprenderás Como ponerte en forma para tu fiesta de XV, Elimina los carbohidratos para adelgazar para tus quince años, Toma shot para ponerte en forma para tus XV años de jengibre y canela, Toma dos litros de agua al día para adelgazar para tu fiesta de quince, Elimina la sal de tu dieta para ponerte en forma par tus 15, Practica ejercicios cardiovasculares para adelgazar para tu fiesta de qui ...

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En realidad deberíamos preguntar: ¿CUÁL ES LA MEJOR DIETA PARA BAJAR DE PESO...PARA MI?Por supuesto no podemos generalizar ni pensar que existe una dieta mágica y exitosa para todos, ya que cda uno de nosotros tiene diferentes características, diferentes historias y diferentes problemas por los cuales necesitamos bajar de peso. De modo que trataremos de analizar cuál es la mejor dieta para ti, se ...

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Te enseñamos a usar el poder de la nutrición para obtener resultados óptimos. Aprende qué comer antes y después de entrenar.Cuando se trata de ponerse en forma, existen ciertas preguntas universales que los expertos escuchan casi todos los días: ¿Cómo puedo aprovechar al máximo mis entrenamientos? ¿Cómo puedo perder peso más rápido, quemar la mayor cantidad de calorías, y sentirme suficientemente. ...

Dieta de Yogurt

Recientes estudios han demostrado que la inclusión del yogur en las dietas de adelgazamiento consigue una mayor pérdida de peso y grasa corporal que la dieta hipocalórica sola. Asimismo, las leches fermentadas, como el yogur, tienen un mayor efecto reductor sobre la grasa localizada en la zona abdominal, que es la que presenta más riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.Ventajas del yo ...

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Cocó March te cuenta todas las propiedades de las semillas de chía y también cómo consumirlas. ¡Información MUY completa e interesante!

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Apunta esta dieta de 4 semanas en las que quemarás el máximo de grasa para definir y marcar el abdomen.

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Salud y Nutrición edulcorantes

Existen ya muchos edulcorantes, tanto naturales como artificiales, que pueden servirnos para endulzar nuestros postres. Pero… ¿son todos igual de buenos? En este artículo los repasaremos y veremos cuál es el mejor edulcorante para diabéticos.En cada apartado veréis un resumen sobre el edulcorante y sus propiedades, así como su sabor, si es resistente al calor sin perder sabor (importante en. ...

Entrevistas Músicales España

Entrevista Musical: Look Inside Look Inside es una banda de música creada por Santiago Clement en el año 2014. El estilo musical de la banda es rock-melódico alternativo. En octubre de ese año, tras una temporada tocando y haciendo pública su música en varios micros abiertos de la capital, Santiago decide llevar a cabo la grabación de su álbum debut "Unreal life". Para ello cuenta con la ayuda de ...

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Muchas veces, he hablado acerca del sistema de medicina holística, surgido en la India denominado Ayurveda. Mediante este enfoque milenario, en la India se han realizado a lo largo de muchos siglos, grandes procesos curativos. Y lo importante de ello, es que se realiza mediante el empleo de diversos productos naturales. Estos,poseen efectos positivos comprobados, a lo largo de muchas generaciones, ...

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¡¡Que no pare la fiesta!Las discotecas en Madrid cuentan con numerosas opciones para todos los gustos, vete poniendo tu mejor atuendo de fiesta y ¡¡A conquistar la noche! ¿Qué día te apetece salir? En Madrid puedes hacerlo de lunes a lunes y de manera gratis con estas listas vip en discotecas de Madrid. Lo difícil será elegir cual disfrutas cada noche!  https://goo.gl/VoBW0cGabana (cerrado tempor ...

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Los últimos años, se han realizado ciertos estudios para evaluar el efecto de analgésicos y antipiréticos como el paracetamol (acetaminofén). Esto surge, por los impactos negativos observados a lo largo de muchos años.  donde, se han advertido una serie de efectos. La forma en la cual, un medicamento afecta al bebé en gestación, está asociada a la etapa del embarazo en la cual se toma el mismo.A p ...

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Hace ya bastantes años que tenemos aloe en casa. Es una planta super resistente a la que solo hay que cuidar en época de heladas, que es lo único que no tolera bien. Para que un Aloe Vera tenga efecto medicinal, debe tener 2 años de edad  como mínimo. Podéis adquirir el vuestro en agropecuarios, floristerías y viveros, este que veis en las fotos, es hijo (del hijo, del hijo…) de mi primer Aloe que ...