Desafío para un abdomen definido: 7 simples ejercicios para lograrlo
Consigue unos abdominales definidos con estos 7 ejercicios. ¡Completa el desafío!
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El baile es una terapia de bienestar y diversión para personas en silla de ruedas que mejoran física y mentalmente. Beneficios del baile como terapiaEl baile es una disciplina de expresión corporal y emocional muy saludable, también las personas que dependen de una silla de ruedas para moverse de forma habitual, pueden practicar el baile a través de ejercicios adaptados para personas con discapaci...
Autónomo / automatizado / autoconducción: ¿cuál es la diferencia?
Decálogo de práctica enfermera ética para la gestión de la imagen corporal Autora: Núria Sáez Graduada en Enfermería en la UABColegiada n. 53119 Los conceptos de los cuales partimos, más habituales, como enfermeras de la gestión de la imagen corporal es la discusión de la ética del cuidado son la Dismorfofobia, los Trastornos alimentarios o la “...
De forma común todos los perros suelen compartir características como la socialización, la inteligencia... ¡Vamos a verlo!
¿Debes preocuparte su tu gato no ronronea? Esta es la respuesta...
En ocasiones, resulta difícil la comunicación con una persona mayor cuyas facultades mentales se han deteriorado considerablemente, pero estas indicaciones te ayudarán.
Cómo establecer la rutina, con el bebé en casa. No siempre sabemos organizarnos cuando un nuevo retoño forma parte de nuestras vidas. Atentos a estos consejos.
La teoría de las inteligencias múltiples marca un antes y un después en la educación de las futuras generaciones, revolucionando la Psicología existente hasta entonces y los modelos educativos.
La biodanza es un sistema basado en la danza y desarrollado por el psicólogo chileno Rolando Toro, que promueve la integración del ser humano con sus emociones e impulsa el establecimiento de lazos afectivos con la naturaleza y otras personas. Aplicado a la infancia, este sistema tiene importantes beneficios, pues favorece que los niños desarrollen todos sus potenciales desde muy pequeños. Por Ali...
Operación biquini, dieta semanal. Nuestra amiga Claudia Cortez nos deja un plan de una semana para preprar nuestra operación biquini.
Hacer ejercicio no solo te reportará grandes beneficios a ti, sino también a tus hijos. No, no me estoy refiriendo a que cuanto más saludable estés tú más y mejor podrás cuidar de tus hijos. Aunque ese es un gran motivo, además de un gran regalo, la cuestión es otra, todavía mejor, si cabe. Porque cuando tú haces ejercicio le regalas salud directa a tus hijos, incluso antes de nacer. Pero, ¿cómo e...
Si no conoces los beneficios del té verde te recomiendo que eches un vistazo a este completo post, además, descubrirás las mejores formas de consumirlo.
Gracias a que cada vez son más reconocidos los beneficios de portear al bebé recién nacido, son más los padres que se animan a vivir o al menos probar esta maravillosa experiencia,
Te contamos todo lo que debes saber sobre el Síndrome de Poliquistosis Ovárica
Con la Descodificación Biológica trabajamos síntomas que se manifiestan en nuestro cuerpo y en nuestra mente cuando la persona pasa por una fase de estrés.Se acompaña a la persona siguiendo un proceso para localizar el bioshock, que es el momento exacto del conflicto, vivido en soledad, sin expresión, de manera traumática y que no se ha podido solucionar. Con la información de la persona y un diag...
Llorar es sano para la salud. Descubre los diez beneficios de las lágrimas sobre tu estado de ánimo. Llorar es una experiencia muy humana. No solo podemos llorar en un momento de tristeza sino que incluso podemos emocionarnos con la vida y llorar de alegría. A veces, sentimos que llorar es lo único que nos queda. Y sin embargo, aunque llorar pueda parecer una actitud pasiva ante los problemas, en...
Verónica Guerrero MotheletImagen: bruniewska/ShutterstockLas emociones se experimentan en una forma muy personal de la que generalmente no somos conscientes, pero que se manifiesta en la expresión del rostro, la postura corporal y en estados mentales específicos. Las emociones influyen en nuestro estado de ánimo, en la motivación e incluso en nuestro carácter y conducta. Además provocan reacciones...
Movimiento y comunicación para la innovación
¿Te apetece dar un giro a tu outfit? ¿Quieres parecer atrevida sin caer en lo obvio? Si es que sí, dedícame un ratito y verás. Ante todo, me tienes que prometer una cosa: ACTITUD. O sea, ten en cuenta que puedes ir hecha un cañón pero si tu cara o tu expresión corporal es de no way, olvídate. Una vez que lo tengas, que estés dispuesta, que sabes que eres estupenda y que te encantaría conocerte y h...
¿Eres morboso? ¿Crees que el ser humano es morboso por naturaleza? ¿Nos atrae aquello que nos despierta morbo? ¿Se produce por igual en todos los seres humanos? ¿Qué te despierta esa sensación tan singular?Coloquialmente utilizamos la expresión "me das morbo" para referirnos a esa atracción casi animal que sentimos por alguien. Hacemos alusión a un deseo superlativo hacia una persona o incluso hac...