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beber abundante liquido

668 ideas encontradas.

Blog de Fisio-online hace 9 años

¿Qué es más recomendable durante el ejercicio? ¿Agua o bebidas isotónicas?

El agua corporal.El agua, es el componente más abundante en el organismo humano, y es totalmente necesaria para el desarrollo de la vida.La cantidad total de agua del organismo debe mantenerse estable, por lo que existen unos mecanismos de regulación muy estrictos, que permiten unos márgenes muy estrechos de variabilidad.Durante la práctica deportiva, esta situación tiene una gran relevancia, ya q...

Sinusitis.¿Qué puedo hacer?

La sinusitis es una infección frecuente que cursa con inflamación de las cavidades sinusales,que son unas cavidades llenas de aire en el cráneo. En la forma aguda de la sinusitis los síntomas son los siguientes: dolor facial presión obstrucción nasal disminución del sentido del olfato tos fiebre y dificultad respiratoria pueden aparecer,asi como fatiga y dolor dental. Las medidas gen...

Blog de filomena hace 18 años

Una dieta contra la celulitis

La celulitis es una acumulación de grasa en determinadas partes del cuerpo poco agradable a la vista. Pero no se trata solamente de un problema estético. Es, además, una enfermedad metabólica caracterizada por la alteración de las células adiposas (adipocitos). Éstas no reciben el drenaje adecuado, por lo que se inflaman, aumentan de tamaño y adquieren una rigidez anormal, que causa una compresión...

Diesalud hace 9 años

Stevia : Propiedades y usos.

La Stevia es una planta originaria de Paraguay, descubierta, hace más de un siglo, por el naturalista Moisés Bertoni, y de uso milenario por los guaranís, habitantes indígenas de Paraguay.La stevia es una pequeña hierba perenne perteneciente a la familia Asteraceaedel género Stevia. Su nombre científico es Stevia rebaudiana. Algunos nombres comúnmente conocidos son la planta de hoja de miel, crisa...

☑️ Conoce Los 5 Motivos Para Beber Agua Todo El Día

El cuerpo humano está constituido por un 60 a 70% de agua, por si fuera poco el 90% del peso del cerebro es agua. Por ello, la recomendación primaria para tener una buena salud es beber agua a diario en una cantidad adecuada.Sobre este fundamental tema me voy a referir por la solicitud de Madeleine, una seguidora de Filadelfia. Ella es una joven médico veterinario de 32 años, cuando hablo conmigo...

Medidas para combatir el exceso de calor

Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del PozoMEDIDAS PARA COMBATIR EL EXCESO DE CALORDurante el verano las temperaturas suben y algunas veces nos sorpren­den olas de calor, a las que tenemos que hacer frente para no contraer enfermedades tales como insolaciones o golpes de calor, agotamiento por calor, calambres y sarpullidos. Nuestra temperatura corporal normal son 37ºC, pero pod...

TuEcoBlog hace 9 años

¿Conoces todos los beneficios del agua de mar?

Hoy os vamos hablar de los beneficios del agua de mar, una gran desconocida para muchos y muchas pero es realmente buena para el organismo y no se conoce, así que por esta razón os hemos querido hablar de ella. ¿Qué es el agua de mar?El agua de mar es aquella solución acuosa que se encuentra en mares y océanos de todo el planeta. Como es evidente, es agua salada, y eso es como consecuencia de la a...

Mascotafiel hace 8 años

Urolitiasis en gatos: cómo afecta a la calidad de vida de mi mascota

¿Qué es la urolitiasis en gatos?, antes de responder esta pregunta, debemos conocer que es el sistema urinario. Pues esta se compone de los riñones que se encargan de filtrar la sangre y excretan la orina; y están los uréteres que conducen la orina desde la pelvis renal hasta la vejiga de la orina, en donde queda almacenada hasta el momento de la micción. Una de las estructuras anatómicame...