No hay bienestar sin risa: descubre sus beneficios y cómo inducirla
Reír es alegría, ilusión, felicidad, amor, VIDA... Definitivamente, lo mejor que podemos hacer hoy.
rostro y enfermedades
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Cómo eliminar el vello de las piernas (para siempre)
Descubre todas las opciones que tienes para depilarte las piernas desde remedios caseros hasta las técnicas más avanzadas.
Remedios caseros para combatir la hipotensión
Tener la tensión baja es un excelente seguro de vida, sin embargo, cuando ésta es demasiado baja, situaciones como el calor o el propio estrés pueden convertirse en un problema importante. Por esa razón, hoy en soluciones caseras vamos a conocer varios remedios y consejos que nos ayudarán a mantener la presión sanguínea en niveles saludables de forma fácil y totalmente natural. Entre las posibles...
3 formas distintas para hacer mascarillas de avena para la piel
La avena para la piel, gran secreto, este un cereal muy consumido a nivel mundial, ya que es una gran fuente de vitaminas y minerales, y a la vez está compuesta por gran porcentaje de proteínas, grasas insaturadas, carbohidratos y ácido linoleico. Es un alimento muy rico sales, minerales y fósforo, lo que la hace que sea ideal para aquellas personas que poseen déficit de nutrición. También tiene...
Vitamina C para la cara
Hello my darlings! Hoy vamos a hacer una documentación exhaustiva sobre la vitamina C para la piel de la cara, ya que es uno de los ingredientes cosméticos más populares en la actualidad. Os cuento para qué sirve y cuáles son sus propiedades cosméticas, cómo debemos utilizarla y cuáles son las mejores cremas, sérums y ampollas de vitamina C. Conocer sobre las propiedades de diferentes ingredientes...
Luces de 40 pero tienes 30: 7 MALAS HÁBITOS QUE ACELERAN EL ENVEJECIMIENTO¡¡¡
Igual por salud como por vanidad, el envejecimiento acelerado es una de las preocupaciones modernas que, desde hace varios años viene motivando una serie de estudios en el ámbito de la medicina. Y aunque la ciencia y la medicina nos permita detener e incluso poder revertir las señales del tiempo, lo cierto es que existen algunos hábitos cotidianos que podemos evitar para poder disminuir la velocid...
Algunas de las causas de fiebre alta
Es muy incomodo que la fiebre alta continúe durante mucho tiempo", "Es doloroso que la fiebre de los niños continúe durante un largo tiempo desde la medianoche", etc. Es muy angustioso cuando la fiebre alta continúa. Incluso solo tener fiebre es doloroso, pero será aún más molesto si dura mucho tiempo. Puede ser algo común continuar durante 2 o 3 días con un resfriado o si...
¿Aceptar o no ayuda psicológica? mitos de la psicoterapia
Por Psic. Ivette Santiago * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por InternetCuantas veces nos hemos sorprendido pensando ¿será que necesito ir al psicólogo? e inmediatamente anulamos esos pensamientos con otros, por ejemplo: “Claro que no, eso es para locos” “Pero, sí no estoy tan mal” “No voy a contarle mis problemas a un desconocido” “¿Cómo me va ayudar sólo estar hablando?” “Me...
¿Qué es el ácido hialurónico?
El ácido hialurónico o sodium hyaluronate, es un químico de la familia de los polisacáridos, está formado por complejas cadenas de carbohidratos. Este compuesto está presente en numerosos órganos de nuestro cuerpo.Descubrimiento del ácido hialurónicoDoctores de la Universidad de Columbia en 1.934 lograron aislar del cuerpo vítreo del ojo de la vaca, una sustancia viscosa desconocida que contenía a...
Las mejores vitaminas para la piel
¿Notas que tu piel ha perdido su brillo característico? ¿Sientes tu rostro más seco de lo habitual? No te preocupes, en la inmensa mayoría de los casos esto tiene una fácil solución. Sigue leyendo este artículo y aprenderás cómo las vitaminas influyen en el estado de salud de tu piel, y qué puedes hacer para mejorarlo. ¿Qué provoca la falta de vitaminas?Una excesiva exposición al sol sin haber pro...
¿Qué son las enzimas digestivas, tipos y para qué sirven?
Nuestro cuerpo necesita enzimas digestivas para funcionar correctamente y, cuando existe una carencia, se presentan una serie de síntomas que recopilamos en este artículo.
La importancia del consumo de la Vitamina C
En muchas ocasiones hemos hablado de los beneficios que tiene la Vitamina C en nuestro rostro, es por ello que cada vez más cremas de tratamiento están añadiendo este ingrediente. Sin embargo, además de por fuera, la vitamina C es imprescindible por dentro y más aún en la época que estamos.La Vitamina C es una vitamina hidrosoluble que nuestro organismo no es capaz de almacenar, es por eso que reg...
6 cuidados corporales para que brilles estas navidades
Faltan pocos días para la gran fiesta a estas alturas ya sabrás que vestido te vas a poner, que maquillaje vas a lucir. Así solo te falta poner apunto tu cuerpo para la gran noche.Eso es lo que toca ahora , tus mejores aliados para tener cabello, rostro, manos , piel y pies perfectos para esa noche tan especial el año nuevo.Cabello. Lashana Lynch Lo mejor es una rutina simple.1-Pre poo: divide...
Almendras para adelgazar, mas energía y una piel saludable
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3 excelentes tratamientos para el acné que te dejarán la piel impecable
¿Que tratamientos para el acne conoces? Tener una piel pulcra es el sueño de muchas personas, sin embargo a veces a algunos se les complica tenerla así por diversos motivos, ya sea como producto de la edad, por la genética, o por la presencia de acné, esos puntos rojos que tanto suelen molestar, especialmente a nivel visual, sin embargo lo bueno es que se pueden tratar con determinados remedios ca...
Perros feos: un concurso único y solidario
Existen diferentes tipos de razas de perros, unos muy grandes, otros muy pequeños, unos considerados los más bonitos, pero también están los perros feos. Todos los perros tienen algo que los hace ser especiales y eso va más allá de su apariencia, pero en realidad hay perros que no son tan bonitos a nivel físico.Algunas razas conocidas son feas debido a que su aspecto no luce como los perros que co...
La curiosa relación entre mandíbulas y pelvis.
por Pablo Rego | Muchas veces hablamos de la relación entre las emociones y determinadas partes del cuerpo. En este sentido podemos reconocer el foco de dos zonas del cuerpo que suelen estar en conflicto, con tensión, dolores o enfermedades. Por un lado las mandíbulas, manifestándose en bruxismo o dolores de cabeza y por el otro la pelvis, expresando dolores de cintura o caderas y enfermedades org...
Bolsas y ojeras: 7 consejos para evitarlas
No hay humana que un día, al levantarse, no haya lanzado un grito ahogado al mirarse al espejo. Que levante la mano quien hasta ahora se haya librado del tándem ojeras-bolsas. Afortunadamente este trance se suele superar con algo de descanso y buena alimentación. Aunque si eres de las abonadas a estos gritos matutinos, ya te habrás percatado que deshacerse de ellas es misión imposible &ndash...
Hipotiroidismo: ¿cómo debería ser tu alimentación?
Si sufres hipotiroidismo, has de saber que cuidar la alimentación es prácticamente una obligación para ti. Pero ¿qué implica ese 'cuidarse'? ¿Aplican los consejos generales? Cocó March te lo cuenta en este completo e interesante artículo.
TAICHI, CHIKUNG Y SALUD MENTAL: BENEFICIOS EN ESTRÉS, ANSIEDAD Y DEPRESIÓN
TAICHI CHUAN, CHIKUNG Y SALUD MENTAL: BENEFICIOS EN ESTRÉS, ANSIEDAD Y DEPRESIÓN
Disfruta del sol de forma segura
La primavera avanza y los rayos de sol asoman cada día con más intensidad, los días alargan y dan ganas de salir a la calle o incluso, para los más afortunados, disfrutar de un día de playa o relax en la piscina, pero como bien sabes, tenemos que protegernos del sol.¿Quiere decir esto que tenemos que huir de los rayos del sol como si de una peste se tratara? Por supuesto que no.Vivimos en una era...