Quema grasas y adelgaza rápidamente con ejercicios aeróbicos
Desde el blog Dieta Dukan nos hablan de los ejercicios más efectivos para quemar grasa: los aeróbicos. Nos resuelven las principales dudas que puedan surgir. ¡No te lo pierdas!
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Cómo organizar un viaje a Praga de tres días
Toma nota de todas las claves que debes tener en cuenta para planear tu viaje de 3 días en Praga.
La guía más completa para ganar masa muscular siendo vegano
Si eres vegano y quieres empezar a aumentar tu masa muscular, esta es la guía que debes leer. No encontrarás una más completa.
El peso normal del recién nacido, importancia y recomendaciones sobre este tema
Aquí tienes algunas consideraciones sobre el peso de tu bebé
Cómo el ejercicio puede ayudarte a manejar la diabetes
Hacer ejercicio siempre es recomendable, pero si tienes diabetes se convierte en una necesidad básica.
Tierra de diatomeas para perros
¿Conoces la tierra de diatomeas y cómo puede ser beneficiosa para tu perro? Pues aquí lo puedes ver
Hugh Jackman y el entrenamiento de Wolverine
Hoy te mostramos el entrenamiento que siguió Hugh Jackman para convertirse en Wolverine.
Las divas con sobrepeso que revolucionan Internet
Porque los kilos de más no han conseguido pararlas. ¡Todo lo contrario! Son populares, estilosas y están más orgullosas que nunca.
Efectos del entrenamiento de fuerza en personas con diabetes
Beneficios del entrenamiento de fuerza en diabéticos. En el blog Vive tu diabetes nos cuentan, de la mano de un experto, cómo podría mejorar el control de esta enfermedad realizando entrenamiento de fuerza. No te lo pierdas.
Conoce todo sobre los ciclos de carbos, ¡te lo contamos aquí!
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La dieta militar de 3 días es una de las más populares. Promete bajar de peso hasta 4.5kg en tan solo una semana, pero, ¿es cierto?
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Si hay una parte del cuerpo que todos deberíamos trabajar, esa son los bíceps. En este caso, desde el blog Full Músculo muestran la rutina perfecta para hacerlo y conseguir resultados óptimos en tiempo récord.
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¡A por unos glúteos de acero!
Compartimos una rutina específica de glúteos que os ayudará a endurecerlo y a reducir la celulitis de la zona. ¡Vamos!
La guía definitiva para comer sin contar calorías ni pesar alimentos
¿Cansado de pesar todo lo que comes? ¿No haces más que contar calorías y sigues sin alcanzar tus objetivos? Te traemos la guía definitiva para comer.
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Canciones para una boda. No dejes de visitar este post en el que nos dan ideas de canciones melódicas para bailar o, sencillamente, escuchar en la boda. https://www.facebook.com/Detrasdeunaboda
Pestiños, un dulce tradicional de Semana Santa
Seguimos anotando recetas tradicionales de Semana Santa, con estos pestiños de LAWEBCINERA.